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कुछ दिनों पहले एंड्रिस ने हमें एक टिप्पणी छोड़ दी जिसमें हमें एक स्ट्रॉबेरी और कीवी जूस प्रकाशित करने के लिए कहा गया। इन दो सामग्रियों के साथ आप वास्तविक चमत्कार कर सकते हैं, इसलिए एक सरल बनाने के बजाय पूरा रसl ने स्ट्रॉबेरी और कीवी के साथ एक शानदार स्प्रिंग स्मूदी तैयार की है।
यह शेक कैरी करता है दही जिसके साथ हमें एक मलाईदार, चिकना और विटामिन युक्त पेय मिलता है। स्नैक होने के लिए बिल्कुल सही है, इसलिए हम भूख से बाहर निकले बिना रात का खाना पा सकते हैं।
बाकी की तरह पेय घर का बना अनुशंसित है इसे नए सिरे से लें क्योंकि जैसे-जैसे समय बीतता है, इसके अम्लीय स्वादों में वृद्धि होती है।
ताजा स्ट्रॉबेरी और कीवी के साथ इस वसंत ठग तैयार करने के लिए मौसम का लाभ उठाएं क्योंकि वे अपने सबसे अच्छे रूप में हैं। हालांकि बाकी साल हम इसका इस्तेमाल करके भी तैयार कर सकते हैं जमे हुए स्ट्रॉबेरी।
स्ट्रॉबेरी और कीवी के साथ स्प्रिंग स्मूदी
गर्मियों में कुछ बर्फ के टुकड़े डालें और आपके पास और भी ताज़ा शेक होगा।
TM21 के साथ समीकरण
अधिक जानकारी - नारंगी और केला स्मूदी
क्या इसमें चीनी नहीं है? या मीठा करने के लिए मेपल सिरप है?
हां क्रिस्टीना मार्टिनेज सेंचेज मेपल सिरप को मीठा करना है लेकिन यह वैकल्पिक है। चीनी के बिना रस और स्मूदी लेने की कोशिश करें, वे अधिक प्राकृतिक और कम कैलोरी के साथ हैं।
इस सप्ताहांत मैं इसकी कोशिश करूंगा। अंत में, मैंने संतरे और केले को शहद के साथ बनाया और यह स्वादिष्ट था। अपने ब्लॉग के लिए धन्यवाद मैं थर्मोमिक्स का उपयोग कर रहा हूं और अपने आप को एक स्टोव am बना रहा हूं
संतरे और केले में एक स्वादिष्ट स्वाद होता है। यह शुद्ध विटामिन सी है .... इसे आज़माएं और हमें बताएं, ठीक है?
चाशनी मीठा बनाने के लिए है
यह अच्छा लग रहा है, मुझे यह पसंद है।
उम्म मुझे उड़ने दो ...
सरिता गिरलदेव की लालसा से छुटकारा पाने के लिए
बहुत धन्यवाद। मुझे लगता है कि मेपल सिरप चला गया है इसलिए मैं स्टेविया की कोशिश करूंगा। अभिवादन
आपके अनुरोध के लिए आपको Andrés धन्यवाद !!
नमस्ते!