स्ट्रॉबेरी सेब स्मूदी

हेलो ऐलेना, स्मूदी और जूस लगभग तुरंत ही ले लेना चाहिए, अधिक से अधिक, आप उन्हें कुछ घंटों के लिए फ्रिज में रख सकते हैं... लेकिन एक दिन से अगले दिन तक फल ऑक्सीकृत हो जाता है और जो स्वाद वह छोड़ता है वह बहुत समृद्ध नहीं होता है, इसके अलावा विटामिन और गुण थोड़े कम हो गए हैं... इसलिए यह सामान्य है कि अगले दिन इसका स्वाद उतना अच्छा नहीं रहा। इसे जमाकर और फिर जमे हुए शर्बत की तरह खाकर कम या ज्यादा बनाने की भरपाई लगभग हो जाती है 🙂 हमें लिखने के लिए धन्यवाद!