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फूलगोभी की हल्की क्रीम

यह हल्की फूलगोभी क्रीम हमारी मदद करेगी सामान्य में वापस धीरे से। और, इतने सारे दलों और इतने खर्चों के बाद, जनवरी चुनौतियों से भरा हुआ है।

तो हमें जीवन भर की चालों का सहारा लेना होगा और सरल और स्वादिष्ट व्यंजनों की ओर लौटना होगा। हम उन सब्जियों का लाभ उठा सकते हैं जो मौसम में हैं, जैसे कि फूलगोभी मासिक बजट में समायोजित करें।

इसके अलावा, मुझे नहीं पता कि आपने ध्यान दिया है, लेकिन यह रेसिपी में केवल 160 कैलोरी होती है। एक हल्का पकवान भले ही इसमें थोड़ा मक्खन और पनीर हो जो इसे मलाईदार और मख़मली बनाते हैं।

जैसे कि मैं हमेशा सलाह देता हूं कि जब आप जाएं फूलगोभी खरीदेंउन टुकड़ों को चुनें जो सतह पर दाग नहीं दिखाते हैं, जो तंग हैं और जब हम उन्हें हाथ में लेते हैं तो वे जितना सोचते हैं उससे अधिक वजन करते हैं।

साथ बचे हुए फूलगोभी हम कुछ की तरह स्वादिष्ट व्यंजन बना सकते हैं डली कि एक और दिन के लिए जमे हुए किया जा सकता है ... कुछ भी नहीं है यहाँ फेंक दिया!

अधिक जानकारी - फूलगोभी की डली

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  1.   रीचेल आर.एस. कहा

    अगले दिन हम क्या खाएँगे? और मैं तुम्हें सेंदरी में डाल दूंगा

  2.   तातियाना जीती कहा

    कैरोल ओर्टिज़ जोर्डी अरागोंस अपरिसी वामूओस कि चिलिंग बिकनी ऑपरेशन

    1.    जोर्डी आरागोंस अपरसी कहा

      धन्यवाद??

  3.   अन्ना पेरेज़ पोल कहा

    फूलगोभी ... क्रीम में ... गंध के बीच और मुझे नहीं पता, यही होगा ... मैं पहले से ही सैंड्रा रोड्रिगेज के रूप में एक ही करना चाहता हूं

  4.   रीचेल आर.एस. कहा

    जब आप इसका परीक्षण करते हैं, तो आप अपनी राय देते हैं…।

  5.   रीचेल आर.एस. कहा

    महिला, तो हम बारबेक्यू के लिए बदल जाते हैं…।?

  6.   डेविड मेसास कोरल कहा

    अच्छा लग रहा है

  7.   अन्ना पेरेज़ पोल कहा

    मैं करता हूँ, लेकिन क्रीम में मुझे नहीं पता

  8.   सैंड्रा रोड्रिग्ज कहा

    खैर, यह वही है ... लेकिन आपको चबाने की ज़रूरत नहीं है!

  9.   मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

    इस रेसिपी को बनाने के लिए जरूरी है कि आपको फूलगोभी पसंद हो। क्षमा करें, जिन्हें आप पसंद नहीं करते क्योंकि क्रूस हमारे शरीर के लिए बहुत अच्छे हैं। लेकिन निराश मत हो, आप हमारी वेबसाइट पर दर्जनों स्वस्थ व्यंजनों का चयन कर सकते हैं। 😉

  10.   बीट्रिज़ सांचेज़ रोड्रिगेज कहा

    मैंने इसे सिर्फ बनाया है और यह स्वादिष्ट है

  11.   बीट्रिज़ गार्सिया गार्सिया कहा

    बहुत अच्छा !!। मेरी बेटी को फूलगोभी पसंद नहीं है और वह इसे इस तरह से प्यार करती है। ??