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हैम के साथ हरी फलियाँ, एक पूरी क्लासिक। जब मुझे पता चला कि वे थर्मोमिक्स के साथ कितने स्वादिष्ट थे, तो यह हमारे परिवार के मेनू में एक आम व्यंजन है। रसदार, निविदा और प्याज, टमाटर और सफेद शराब की चटनी में नहाया हुआ ... स्वादिष्ट। हम उन्हें लेते हैं भेजे या के रूप में गढ़ में सेना और यहां तक कि कभी-कभी, जब मेरे पास बचे हुए होते हैं, मैं उन्हें शीर्ष पर एक अंडे के साथ पैन से गुजरता हूं, उन्हें तब तक कवर करता हूं जब तक कि अंडा सेट नहीं हो जाता है और आवाज करता है: मेरे पास पहले से ही रात का खाना है।
साथ बहुत कम कैलोरी और फाइबर की एक अच्छी आपूर्ति, वे एक हैं बहुत पूरा खानाउनके पास पोटेशियम, कैल्शियम, आयोडीन, फास्फोरस, लोहा, मैग्नीशियम और विटामिन सी हैं लेकिन वे भी बहुत अच्छे हैं। क्या आपने कोशिश की है? हरी बीन क्रीम? यह उन सब्जी व्यंजनों में से एक है जो मुझे विस्मित करने से कभी नहीं चूकते।
हैम के साथ हरी फलियाँ
रसोई में एक क्लासिक: हरी फलियाँ हैम के साथ, एक स्वस्थ व्यंजन, जो बहुत कम कैलोरी के साथ, एक संपूर्ण भोजन प्रदान करता है।
TM21 के साथ समीकरण
अधिक जानकारी - ग्रीन बीन क्रीम
हैलो ऐना,
मैंने उन्हें आज सुबह बनाया और हमने उन्हें खाया ... वे बहुत स्वादिष्ट थे!
इस नुस्खे के लिए धन्यवाद। चुम्बने!!!
ओह, यह किस भ्रम ने मुझे बनाया है! मुझे प्यार है कि आप उन्हें पसंद करते हैं।
एक चुंबन, Ascen !!
क्या फलियां ताजी, जमी हुई या कांच के जार में आने वाली किस्म हैं? धन्यवाद और सादर
हाय एम.जे. ताजा हैं। गले लगना!
नहीं, ईवा, उन्हें पहले से पकाना आवश्यक नहीं है। उन्हें थर्मोमिक्स में पकाया जाता है, 30 मिनट के दौरान जो आप उन्हें 100 Therm पर देते हैं। वैसे भी उन्हें आज़माएं और यदि आप देखते हैं कि वे आपकी पसंद के अनुसार नहीं हैं, तो एक ही तापमान पर 5 मिनट और उसी गति से प्रोग्राम करें। हालांकि मुझे लगता है कि 30 मिनट के साथ, आप उन्हें पसंद करेंगे, क्योंकि वे बहुत निविदा हैं।
और बोलिए। गले लगना।
शानदार, रक़ील। आप मुझे बताएं कि वे कैसे रहे हैं। गले लगना!
यू का शुक्र है। वे टमाटर के साथ बहुत रसदार हैं, है ना? एक चुम्बन
हमें बताने के लिए आपका धन्यवाद। गले लगना। आज रात उन्हें ब्रेस्ट के साथ ग्रिल पर थोड़ा सा पास दें। आप देखेंगे कि कितना अमीर है
बहुत बहुत धन्यवाद आपकी रेसिपी के लिए, वे अपेक्षित हैं !!
मुझे बताने के लिए धन्यवाद। मुझे अच्छा लगता है कि आप इसे पसंद करते हैं। एक चुम्बन!
यह बहुत स्वस्थ है और यह बहुत समृद्ध है, है ना? धन्यवाद सैंड्रा। एक चुम्बन!
लेकिन क्या वे जमे हुए सेम के साथ बनाया जा सकता है?
हाय निताडल। मैंने उन्हें कभी जमने की कोशिश नहीं की। यह ताज़ी फलियों से भरपूर है ... आप इसके स्वाद और हैम के विपरीत की सराहना कर सकते हैं। किसी भी मामले में, मैं कल्पना करता हूं कि खाना पकाने का समय कम करना होगा (10 मिनट और परीक्षण डालें और यदि उन्हें अधिक आवश्यकता होती है, तो आप जोड़ते हैं) और चूंकि वे कुछ पानी छोड़ते हैं, मुझे लगता है कि वे अधिक सौपी होंगे। यदि आप करते हैं, तो हमें बताएं। लेकिन अगर आपके पास ताज़े बीन्स के साथ इसे आज़माने का मौका है, तो इसके स्वाद को याद न करें। गले लगना!
यह रेसिपी लाजवाब है। वे स्वादिष्ट रहे हैं। यह हरी बीन्स खाने का एक और तरीका है। पूरे परिवार ने इसे प्यार किया है। मैंने तय किया कि मैं इसे दोहराता हूं। पूर्ण और स्वादिष्ट भोजन। आप हमें प्रदान करने वाले व्यंजनों की मदद के लिए धन्यवाद।
कोंची (लियोन)
हाय कोंची। इस रेसिपी की सफलता से मैं कितना खुश हूँ, क्योंकि यह बहुत ही सरल और बहुत स्वस्थ है। हमें फॉलो करने के लिए आपका धन्यवाद, आपके बिना ब्लॉग का कोई मतलब नहीं होगा। एक चुम्बन!
नमस्ते! और अगर आप उन्हें डिब्बाबंद बीन्स के साथ बनाते हैं, तो क्या आपको एक कदम अलग करना होगा?
ग्रेसियस!
हाय लूसिया। मैंने उन्हें डिब्बाबंद फलियों के साथ कभी नहीं बनाया। लेकिन जैसे वे हैं
पकाया जाता है, मैं समझता हूं कि 30º तापमान पर 100 मिनट हैं
अनावश्यक। उन्हें 7 मिनट लगाने की कोशिश करें ताकि द
जायके और हमें बताओ कि यह कैसे चला गया। लेकिन मैं आपको, के लिए सलाह दूंगा
इस नुस्खा के सभी स्वाद को प्राप्त करें, कि आप इसे ताजा सेम के साथ बनाते हैं।
गले लगना!
हाय लूसिया। मैंने उन्हें डिब्बाबंद फलियों के साथ कभी नहीं बनाया। लेकिन जब से वे पहले से ही पकाया जाता है, मैं समझता हूं कि 30 temperature के तापमान पर 100 मिनट अनावश्यक हैं। उन्हें 7 मिनट लगाने की कोशिश करें ताकि स्वाद मिल जाए और हमें बताएं कि यह कैसे हुआ। लेकिन मैं इस नुस्खा के सभी स्वाद को प्राप्त करने के लिए सिफारिश करूंगा कि आप इसे ताजा फलियों के साथ बनाएं। गले लगना!
मुझे बहुत खुशी है, एरियाना! सच्चाई यह है कि यह नुस्खा बहुत अच्छे परिणाम देता है। एक सवाल: आपने ग्लास में जमी फलियों को कब तक खाया? 30 मिनट भी या आपने समय कम किया? गले लगना!
नमस्ते ऐना! मैंने नुस्खा का पालन किया जैसे कि वे ताजा थे, उनके आधे घंटे के गिलास में बनाया गया था और वे बहुत अच्छे थे। मैंने जो किया वह कप को हटाने और सॉस को कम करने के लिए टोकरी डाल दिया, आप जानते हैं कि जमे हुए उत्पाद अधिक पानी छोड़ते हैं। इन स्वादिष्ट व्यंजनों को रखो, यहां कई हैं जो हम तैयार करना जारी रखेंगे!
बिल्कुल सही, एरियाना। खैर, हम पहले से ही जानते हैं कि इसे जमे हुए खाद्य पदार्थों के साथ कैसे बनाया जाए। योगदान के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। आपके बिना ब्लॉग व्यर्थ होगा। एक चुम्बन!
हैलो! खैर, हमारे ब्लॉग पर भरोसा करने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। मुझे पसंद है कि आप हमारी रेसिपी पसंद करें।
टमाटर एक ताजा टुकड़ा (एक टमाटर या आधा टमाटर) या एक बर्तन से (कुचल या जो पूरे और छीलने आते हैं) हो सकता है। जब भी मैं कर सकता हूं, मैं ताजा उत्पादों का चयन करता हूं, वे आम तौर पर स्वादिष्ट होते हैं, लेकिन आप इसे पॉट के साथ कर सकते हैं, हां, यह स्वाभाविक है, यह पहले से ही तला हुआ नहीं है।
गले लगना!
कितना स्वादिष्ट है! मैंने उन्हें बहुत पसंद किया है !! केवल एक चीज जो मैंने बदली है, वह है टमाटर, मैंने तला हुआ टमाटर का एक डिब्बा खोला है और आपको मेरे द्वारा उपयोग की जाने वाली हर चीज का लाभ उठाना है। बहुत बहुत धन्यवाद !!!!
मैं प्यार करता हूँ कि आप इसे पसंद है, ईवा! और नवप्रवर्तन के लिए बहुत अच्छा है, लाभ उठाते हुए, प्रयोग करना, पुनर्निवेश करना और ... रसोई में बनाना। यही कारण है कि सभी व्यंजनों के लिए, उन्हें पालन करने के लिए या उन्हें हमारे स्वाद और जरूरतों के अनुसार अनुकूलित करना है। एक चुम्बन!
मुझे प्यार है कि आप उन्हें पसंद करते हैं, ईवा! और नवाचार के लिए बहुत अच्छा है,
रसोई घर में लाभ, प्रयोग, पुनर्निवेश और निर्माण करें। उस के लिए
वहाँ सभी व्यंजनों हैं, के रूप में उन्हें का पालन करें या उन्हें हमारे स्वाद और जरूरतों के लिए अनुकूल है। एक चुम्बन!
वे बहुत अच्छे हैं, सेम खाने का एक और तरीका ………
सही? धन्यवाद जेम्मा!
मुझे आपकी रेसिपी एना बहुत पसंद है। जब भी मैं किसी एक की तलाश करता हूं तो मुझे वह सबसे ज्यादा पसंद आता है। अब मैं हैम के साथ हरी बीन्स बना रहा हूं, मैं आपको बताता हूं कि वे कैसे निकले।
धन्यवाद
कैर्मे
खैर, बहुत बहुत धन्यवाद, कार्मे। मुझे खुशी है कि आप उन्हें पसंद करते हैं। मुझे लगता है कि हम 4 के बीच हम एक अच्छी टीम बनाते हैं, या कम से कम हमने कोशिश की! आप देखेंगे कि हैम के साथ फलियां कितनी स्वादिष्ट हैं। एक चुम्बन!
धन्यवाद, लोली। हमें का पालन करें और आप देखेंगे कि आप मशीन से सबसे अधिक कैसे प्राप्त करते हैं।
यदि आप अन्य सस्ती व्यंजनों चाहते हैं जो बहुत स्वादिष्ट हैं, तो मैं सलाह देता हूं
गाजर और अजवाइन क्रीम: http://www.thermorecetas.com/2012/10/18/crema-de-zanahoria-y-apio/
और ossobucco: http://www.thermorecetas.com/2012/10/11/ossobuco-en-salsa-sobre-cama-de-patatas-paja/
लेकिन अगर आप पृष्ठ पर शोध करते हैं, तो आप कई और देखेंगे।
एक गले, लोली!
मैंने इसे किया है और तितली को हटा दिया गया है, इसलिए यह थोड़े से अलग है
क्या यह सच है कि तितली को बाईं ओर मोड़कर हटा दिया जाता है?
और अगर मैं इसे बाईं ओर मोड़कर करता हूं तो यह मेरे लिए अच्छा होगा, मेरे पास tm5 है
बहुत अच्छा, इसे साझा करने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद