크리스마스는 벌써 멀었지요? 하지만 아직 주머니를 채우는 데 시간이 조금 더 걸리는 것 같습니다. 그러므로 이후 Thermorecetas 우리는 당신에게 이 선택을 제공하고 싶습니다 요리 할 때 절약 할 수있는 9 가지 훌륭한 요리법. 많이 퍼지는 조리법입니다. 경제적 인 게다가 맛있습니다. 그래서 우리는 판매에 더 많은 돈을 쓸 수 있습니다.
콜리 플라워와 렌즈 콩 -우리 식단에 야채와 콩류를 포함하는 완벽한 스튜 : 콜리 플라워를 곁들인 렌틸 콩 조림. 쉽고 저렴하며 매우 건강합니다.
당근 비네 그레트와 흰 콩 - 가장 더운 날에 콩과 식물을 섭취하는 좋은 방법 : 당근, 양파, 삶은 계란의 비네 그레트를 곁들인 흰 콩 (차가운).
카레 향이 나는 병아리 콩 후 무스 - 카레 향이 나는 이국적인 병아리 콩 후 머스는 저녁 식사를위한 전채 요리 또는 간식으로 이상적입니다. 완전 채식주의 자 및 어린이가 콩과 식물을 먹기에 적합합니다.
올리브 밥 -녹색과 검은 색 올리브를 곁들인 육즙이 많은 쌀로 저렴하고 준비가 매우 쉽습니다. 아이들은 그것을 좋아할 것입니다.
토마토 미트볼 -스페인 요리의 고전 : 토마토와 미트볼. 감자, 쌀 또는 파스타를 곁들인 메인 요리로 이상적입니다.
풀 메뉴의 찐 연어 - 전체 메뉴 : 찐 연어와 야채 콩소메. 단 25 분 만에 크고 영양가있는 메뉴를 제공하는 쉽고 건강한 방법입니다.
시금치와 베 샤멜 파스타 -시금치, 베 샤멜, 치즈로 만든 순한 맛의 파스타 요리.
오렌지 라이스 푸딩 -버터를 바르지 않기 때문에 너무 무겁지 않지만 식감이 가장 즐겁습니다. 당신이 그것을 좋아할 것이기 때문에이 쌀 푸딩을 시도하십시오.
초콜릿 코티지 치즈 -간단하고 쉽고 빠르게 준비 할 수있는 디저트, 칼슘이 가득하고 특히 초콜릿과 함께 제공하는 경우 어린이들이 좋아하는 경향이 있습니다!