호박과 녹두를 곁들인 병아리 콩 스튜

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콩과 식물과 야채를 즐길 수있는 숟가락 요리.

껍질을 벗긴 토마토를 유리 잔에 넣고 으깬다 5 초, 속도 5. 출금 및 예약합니다.
유리를 씻지 않고 양파와 마늘을 넣고 껍질을 벗기고 큰 조각으로 자릅니다. 우리는 5 초, 속도 5. 우리는 조각을 블레이드쪽으로 내립니다.
우리는 기름을 붓고 10 분, 120º, 속도 1
다음으로 예약 된 토마토, 파프리카, 심황 및 계절을 추가합니다. 우리는 프로그램 10 분, 100º, 속도 1
우리는 호박을 중간 입방체로 자르는 데 시간이 걸립니다.
시간이 지나면 녹두와 뜨거운 야채 국물과 함께 유리 잔에 추가합니다. 우리는 프로그램 15 분, 100º, 스푼 속도, 좌회전.
다음으로, 잘 헹구고 물기를 제거한 익힌 병아리 콩을 추가합니다. 우리는 소금과 후추를 수정하고 프로그래밍으로 계속 요리합니다. 5 분, 100º, 스푼 속도, 좌회전.
시간이 끝나면 스튜를 그릇이나 깊은 접시에 넣고 뜨거운 배관을 제공합니다.

호박과 녹두를 곁들인이 병아리 콩 스튜에 대해 더 알고 싶으신가요?

가장 먼저 알아야 할 것은이 레시피는 시간이 지남에 따라 개선되는 레시피이므로 주저하지 마십시오. 미리 해 풍미가 가라 앉을 때까지 그대로 둡니다.

앞서 언급했듯이 콩과 식물과 야채에 더해 심황 색상을 부여하고 우연히 좋은 품질을 활용합니다.

이 레시피를 만들려면 자신의 병아리 콩 요리 또는 사용 냄비에서 이미 조리 된 병아리 콩. 이 최신 버전을 사용하는 경우 거품이 더 이상 나오지 않을 때까지 잘 헹구십시오.

당신이 가지고 있지 않은 경우 야채 수프 500g의 물과 1 큰술의 수제 국물 농축액. 내가 많이 사용하는 대안이며, 사실은 요리에 풍미를 더하기 때문에 잘 작동한다는 것입니다.

라스 녹두 저는이 레시피를 바비 타입의 둥근 레시피로 만들었습니다. 평평한 것보다 부드럽고 빨리 요리합니다.

그들은 또한 될 수 있습니다 신선 또는 냉동. 이 옵션을 사용하면 해동 할 필요조차 없지만 국물이 식지 않도록 얼음을 너무 많이 넣지 마십시오.

이 요리는 또한 얼다, 따라서 남은 부분이 있으면 라벨을 붙이고 얼려도됩니다. 냉동실의 보관 기간은 최대 3 개월입니다.

이 레시피를 써머 믹스 모델에 적용하십시오.