Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

Artišokai su bulvėmis ir kumpiu

Daržovės33 minučių4 žmonės250 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (24 balsai)
Cargando ...

Pagal Ascenas Jiménezas

artišokai-su kumpiu ir bulvėmis

Čia yra labai paprastas būdas gaminti maistą artišokai, su ingredientais vaikštant po namus.

Artišokas yra daržovė, turinti daug fosforo, geležies ir kalcio, turinti vitaminų A, B ir C bei mažai kaloringas. Palaiko a nesibaigiantys preparatai. Šį kartą juos gaminsime troškintus, su bulvėmis, bet jų galima ir pasigaminti su ryžiais, troškinta citrina ir net kepti. Išoriniai lapai gali būti naudojami paruošiant valantis sultinys kad Mayra mus mokė.

Nagi, eikime su šios dienos receptu.

Artišokai su bulvėmis ir kumpiu

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Labai paprastas receptas, su ingredientais, kuriuos dažniausiai turime namuose. Artišokai yra švelnūs, bulvės yra tinkamos ir visa tai maudoma skaniame padaže, kuriame kumpis užima pagrindinę vietą.

  • Ascenas Jiménezas
  • Virtuvė: tradicinis
  • Recepto tipas: daržovės
  • Kalorijos: 250
  • Porcijos: 4
  • Paruošimo laikas:
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 4 artišokai
  • 1 citrina
  • Vanduo
  • 30 g aliejaus
  • 1 skiltelė česnako
  • 60 g „Serrano“ kumpio
  • 1 bulvė, nulupta ir supjaustyta kubeliais
  • 100 g vandens
  • Druska (jei manome, kad tai būtina)

Rengimas

  1. Paruošiame dubenį su vandeniu ir 1 citrinos sultimis. Artišokus nuvalome, perpjauname pusiau, pašaliname viduje esančius plaukelius ir kiekvieną pusę perpjauname į 3 dalis (tai yra, iš kiekvieno artišoko gauname po 6 gabalėlius). Valydami ir pjaustydami juos panardiname į tą citrininį vandenį, kad nerūdytų.

  2. Mes tilpome drugelį į stiklinę. Mes dedame aliejų ir česnaką. Mes programuojame 3 minutės, 100º, 1 greitis. Mes įtraukiame kumpį ir programą 1 minutė, 100º, 1 greitis.

  3. Suberkite artišokus (nusausintus), bulves ir vandenį. Mes programuojame 15 minutės, 100º, posūkis į kairę, šaukšto greitis.

  4. Mes patikriname, ar viskas gerai paruošta, taip pat druskos taškas. Įberiame truputį druskos, jei manome, kad tai būtina ir (arba) užprogramuojame 5 minučių daugiau, jei manome, kad artišokai nėra gerai išvirę.

Lygiaverčiai su TM21

„Thermomix“ atitikmenys

Daugiau informacijos - Kepti ryžiai su vištiena ir artišokais, Citrininiai artišokai, Valantis sultinys


Atraskite kitų receptų: Salotos ir daržovės, Netoleruoja kiaušinių, Režimas

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   Tito sakė
    prieš 9 metai

    Geras, lengvas ir nebrangus.
    Sveikiname !!!

    Atsakykite Titui
    1.    Ascenas Jiménezas sakė
      prieš 9 metai

      Aciu Tito!

      Atsakyti Ascenui Jiménezui
  2.   KAROLINA sakė
    prieš 9 metai

    Sveiki,
    Vienas klausimas, ką mes darome su vandeniu ir citrina? Ar dėti artišokus prieš juos verdant į vidų? Kiek jie turi likti? Ačiū

    Atsakykite CAROLINA
    1.    Ascenas Jiménezas sakė
      prieš 9 metai

      Sveika, Karolina,
      Vanduo su citrina turi įdėti artišokus, kol mes juos valome. Tokiu būdu mes išvengiame, kad per tą laiką jie rūdytų.
      Tuo metu, kai recepte sakoma, įdėti artišokus į stiklinę, juos perkošti (tas vanduo netiks) ir padėti juos nusausintus.
      Aš ką tik paaiškinau recepte, kad nebūtų painiavos.
      Ačiū!
      Apkabinimas

      Atsakyti Ascenui Jiménezui
  3.   Carolina sakė
    prieš 9 metai

    Labai ačiū už paaiškinimą, dabar aš juos darau

    Atsakyti Karolinai
    1.    Ascenas Jiménezas sakė
      prieš 9 metai

      Ačiū tau Karolina.
      Tikiuosi, kad jie tau patiks 🙂
      Apkabinimas!

      Atsakyti Ascenui Jiménezui
  4.   naomi sakė
    prieš 9 metai

    Turiu gabalėliais supjaustytų šaldytų artišokų pakuotę, ar galiu juos pritaikyti prie šio recepto? kaip man tai padaryti? Ačiū!

    Atsakyti į noemi
    1.    Ascenas Jiménezas sakė
      prieš 9 metai

      Aišku! Aš padaryčiau tai, kad pirmiausia juos atitirpčiau ir gerai nusausinčiau, kad galėčiau laikytis nurodyto recepto.
      Apkabinimas!

      Atsakyti Ascenui Jiménezui
  5.   Susana sakė
    prieš 8 metai

    Kiek vandens turite įpilti? Aš turiu omenyje, kad vanduo „Thermomix“ jį paruoštų ...

    Atsakyk Susanai
    1.    Ascenas Jiménezas sakė
      prieš 8 metai

      Labas Susan,
      Jie yra 100 g. Tikiuosi, kad jums patinka, kaip jie atrodo.
      Apkabinimas!

      Atsakyti Ascenui Jiménezui