Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Baklažānu un indijas pastēte

Uzkodas20 Minutos4 cilvēki50 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (1 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

Šodien mēs ierosinām a vegānu pastēte darināts ar baklažāniem un indijas riekstiem. Vienkāršs un garšīgs, tas ir lieliski piemērots aperitīvam.

Tā ir viena no tām receptēm, kurā mūsu virtuves robots atvieglo mūsu dzīvi, jo mēs to izmantosim, lai sasmalcinātu Indijas rieksti un pēc tam pagatavot berenjena. Mēs galu galā sasmalcināsim visu kopā, vienā robotā.

Jums var būt svaigi vai auksti. Ja izvēlamies šo pēdējo variantu, neaizmirstiet pastēte virsmu pārklāt ar plēvi, lai tā neizžūtu.

Baklažānu un indijas pastēte

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Vegāns un oriģināls aperitīvs, kas ideāli piemērots grauzdiņiem.

Baklažānu un indijas pastēte
  • Ascen Himenez
  • Virtuve: mūsdienu
  • Receptes veids: uzkodas
  • Kalorijas: 50
  • Porcijas: 4
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 50 g Indijas rieksti
  • 3 ķiploku daiviņas
  • 200 g baklažānu gabalos
  • 1 tējkarote ķimeņu
  • 100 g ūdens
  • 1 tējkarote sāls
  • 70 g nesaldināta sojas jogurta (vai dabiska baltuma, bet tas būs veģetārs pastēte)
  • Nedaudz melnie pipari

Sagatavošana

  1. Mēs ieliekam Indijas riekstus glāzē un ieprogrammējam 30 sekundes, ātrums 10. Izņemam un rezervējam.

  2. Glāzē mēs ievietojam ķiplokus, baklažānus, ķimeņu, ūdeni un sāli. Mēs ieprogrammējam 15 minūtes, 120º, 1. ātrums.

  3. Pievienojiet jogurtu, sasmalcinātos Indijas riekstus un piparus. Mēs ieprogrammējam 10 sekundes, ātrums 6.

  4. Mēs ar lāpstiņu nolaižam to, kas ir piestiprināts pie stikla sienām. Mēs ieprogrammējam 10 sekundes, ātrums 5. Mēs ieliekam mūsu mērci bļodā.

  5. Mēs uz virsmas uzliekam eļļas pilienu un nedaudz ķimeņu. Mēs kalpojam nekavējoties.

Atzīmes

To var lietot aukstā veidā. Pirms ievietošanas ledusskapī vislabāk ir virsmu pārklāt ar plēvi, lai tā neizžūtu.

Vairāk informācijas - Baklažānu bumbiņas


Atklājiet citas receptes: Uzkodas, Veselīgs ēdiens, Vegāns

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.