(37 balsis)
Ielādē ...
Šeit ir okara cepumi, kurus es jums apsolīju. Viņi ir zemniecisks izskats, bet ļoti kraukšķīgs un barojošs.
Tā ir recepte lietošanai, jo tos gatavo ar okara mandeļu piens ka mēs gatavojāmies citā dienā. Lai gan tos var pagatavot ar okāru, kas mums patīk visvairāk, Indijas rieksti, tad lazdu rieksti, Uc
Kā ir viens recepte bez lipekļa Jums jāpārbauda, vai gan cepamais pulveris, gan kanēlis, gan vaniļa, gan auzu pārslas ir piemēroti neiecietīgajiem. Nevajadzētu būt problēmām, bet labāk ir redzēt, vai etiķetē ir kādi ieteikumi. Pēc vairākām sarunām ar profesionāļiem es izlaboju šo recepti, jo auzu pārslas ir labības kas arī nes lipeklis.
Ar šo recepti iznāk apmēram 24 vienības, kas ir ideāli piemērotas brokastīm vai pat uzkodas jo tie ir ļoti barojoši, jo satur riekstus. Ļoti nepieciešams, ja mēs vēlamies ievērot sabalansētu uzturu.
Mandeles okara cepumi
Mandeles okara cepumi ir kraukšķīgi un barojoši. Lieliski piemērota labai uzkodai.
Līdzvērtība ar TM21
Vairāk informācijas - Mandeļu piens
Avots - Sugar Loaf Permacutlure
Sveiki, receptē tajā nav norādīts sastāvdaļu daudzums
Ja viņi nāk ... bet kur ir rakstīts par sagatavošanos ...
Bet nav daudzumu ...
..
sveiki, rindiņa ir nepilnīga, trūkst daudzumu, vai jūs varētu to labot, tas izskatās ļoti labi, paldies
Ielieciet sastāvdaļas, bet ne daudzumus vai gramus.
Vai varat pierakstīt sastāvdaļu daudzumu?
Paldies, jo tie izskatās lieliski
Es nezinu, kas varēja notikt, bet problēma jau ir atrisināta !!
Viss jūsu vietnē, ieskaitot daudzumus !! 😉
Sveika, Mayra, es vēlētos, lai jūs apstiprinātu, vai tie var būt cepumi bez lipekļa ar auzām, jo auzas ir graudaugu pārslas ar lipekli. Esmu celiakijas meitenes māte, un tas man sagādāja daudz neskaidrību. Es vēlētos, lai jūs man atbildētu, jo, kaut arī es nekad neesmu komentējis jūsu receptes, patiesība ir tāda, ka man tās vispār ļoti patīk un es esmu dedzīgs jūsu emuāra sekotājs.
Sveicieni,
Mila
25 grami miltu ???
Jā, 25 grami miltu. Paturiet prātā, ka tajā ir arī auzu pārslas, kuras piešķir tekstūru.
Sveicieni!
Sveika Mila:
Es esmu jautājis dažādām asociācijām, un jums ir taisnība. Auzu pārslas ir arī graudaugi bez lipekļa.
Receptes teksts ir modificēts tā, lai neviens neapjuktu.
Paldies!
Paldies Mayra.
Sveicieni.
Sveiki, es vēlētos uzzināt, cik ilgi mandeļu fileja ilgst ledusskapī. Paldies
Sveika Sandra:
Salīdzinot ar citiem dārzeņu pieniem, tas ilgst ļoti maz. 3 dienas vai ne vairāk kā 4.
Sveicieni!
Ar labu nakti, lai tos pagatavotu bez sviesta, ko mēs varētu pievienot? Paldies
Sveika Patrīcija:
Jūs varat ievietot margarīnu vai augu sviestu. Es izvairītos no eļļas, jo tai nav vienāda blīvuma.
Sveicieni!
Sveiki, es gribēju uzzināt, vai milti var būt veseli?
Liels paldies.
Jā, tas patiešām atzīst pilngraudu miltus.
Sveicieni!
Laba
Es gribētu uzzināt, cik daudz mandeļu okara lietot. Paldies
Sveiki, Rosamari:
Tas ir apmēram 60 g okara.
Sveicieni!
Gatavojot 4. soli, jūs sakāt, ka jums jāpievieno okara, bet sastāvdaļas nav norādītas ... arī es nezinu, kas tas ir un kur to iegūt ... protams, ka okara ... atvainojos, ka esmu juceklis ... ..
Sveika, Nuria:
Okara ir pasta, kas paliek filtrā pēc augu piena pagatavošanas. Tie ir mitri mandeļu, indijas riekstu, auzu gabali ... tas ir atkarīgs no tā, ko jūs esat pagatavojis pienā. Tāpēc ir kauns tos izmest.
Izgatavojot mandeļu piena recepti, jūs saņemsiet apmēram 60 gramus okara, kas jums jāievieto sīkdatņu receptēs.
Okara netiek pārdota vai atrodama lielveikalos, jums tas ir jāsagatavo. Un, protams, ja šiem cepumiem nepievienojat okaru, tie nebūs okara, un es nedomāju, ka tie iznāks, jo tie mīklai pievieno mitrumu.
Es iesaku pirms receptes pagatavošanas izlasīt ievadu un komentārus, jo mēs vienmēr runājam par sastāvdaļām vai rezultātu, un tie var jums palīdzēt.
Sveicieni!
Liels paldies, Maira, es biju sapratusi kaut ko līdzīgu šim, bet man nebija skaidrs, paldies par paskaidrojumu .... un par dalīšanos receptēs un padomos
Sveiki! Attiecībā uz auzu tēmu es jums pastāstīšu, ka pēdējās ziņas vēsta, ka pašas auzas nesatur lipekli (tajās ir avenīns, kas dažiem celiakiem nejūtas labi, tāpēc pamazām tas ir jāievieš un jāredz, kā tas reaģē ķermenis). Bet tas parasti ir piesārņots ar lipekli. Tomēr tagad ir arvien vairāk zīmolu, kas to pārdod bez lipekļa. Es jums pateiks, ja vēlaties veikt kādas izmaiņas receptē. Kas, starp citu, ir fantastisks! Visu to labāko!
Jūs runājat par nomizotiem valriekstiem, kas, manuprāt, būs veseli ... Tas jums neizbēgs, sakot, ka jums tie ir nedaudz jāsadrupina?
Recepte izskatās ļoti laba. Paldies.
Sveiki, es gribu pagatavot šos cepumus, problēma ir tā, ka man ir alerģija pret auzām un rudziem, kāpēc es varu tos aizstāt? Paldies!!!!
Labdien!
Jūs to varat aizstāt ar kvinojas pārslām. Varbūt jums jāpievieno nedaudz augu piena, lai makaroni būtu vieglāk pārvaldāmi.
Skūpsti !!
Labdien!
Vai jūs varat sajaukt dažāda veida pārslas?
Kvieši, prosa ...
Un ko olas vietā es varu izmantot?
Paldies jau iepriekš
Sveika Nerea:
Jā, jūs varat ievietot dažāda veida pārslas, taču atcerieties, ka kvieši nav piemēroti, ja uzturat diētu bez lipekļa. Jūs varat izmantot prosu vai kvinoju.
Attiecībā uz olu, es domāju, ka linu ola vai 60 ābolu jums var noderēt, bet es nekad to neesmu izmēģinājis.
Lai pagatavotu linu olu, rīkojieties šādi:
https://www.recetin.com/sustituir-huevo-semillas-lino.html
Jūs pastāstīsit mums rezultātu!
sveicieni.