लोड करीत आहे ...
आपल्याला अविभाज्य आणि फायबर समृद्ध पेस्ट्री आवडत असल्यास, आपण हे वापरुन पहा अखंड धान्य छाटणे मफिन्स.
ते अगदी हलके नाहीत कारण लोणी आणि साखरेची कमतरता नाही ... परंतु आम्ही त्यांना उसाची साखर वापरुन आणि त्यांना समृद्ध करुन थोडेसे स्वस्थ बनवणार आहोत. फायबर संपूर्ण गहू पीठ आणि prunes.
आपण त्यांना फक्त 30 मिनिटांत खाण्यास तयार कराल. मी पाककृतीमध्ये घातलेल्या घटकांसह ते बाहेर येतात काही युनिट्स (अंदाजे)) परंतु आपणास आणखी काही करायचे असल्यास आपणास फक्त दोनने गुणणे आवश्यक आहे.
आपण इतर मफिन वापरुन पाहण्यास इच्छुक असल्यास, मी शिफारस करतो केशरी आणि चॉकलेट.
Wholegrain रोपांची छाटणी मफिन्स
संपूर्ण गहू पीठ आणि prunes धन्यवाद ते फायबर समृध्द आहेत आणि, लोणी धन्यवाद, दिवसा सामोरे आवश्यक ऊर्जा प्रदान.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - केशरी आणि चॉकलेट मफिन
स्रोत - टोरटे ई बिस्कोटी II
आपल्याला खात्री आहे की ते पडतात. मला मफिन टिन आवडले (मला खरोखर जांभळा रंग आवडतो). मला सांगेल की मला ते कुठे मिळेल?
धन्यवाद
एक विश्वासू अनुयायी
हॅलो वेरो:
मी त्यांना Ikea येथे खरेदी करतो. ते इतरांसह निळ्या रंगात देखील खूप सुंदर आहेत.
तसे, आम्हाला आपले संदेश आवडतात 😉
एक मिठी, अ‍ॅसेन
इतक्या लवकर उत्तर दिल्याबद्दल धन्यवाद. माझ्या घराशेजारी मी आयकेईए आहे. मी यापैकी एक दिवस व्यतीत करीन.
तसे, मला तुमच्या रेसिपी आवडतात, कारण त्या सर्व विलासी आहेत.
एक मिठी
वेरो
हॅलो वेरो:
आपल्याला आठवत असल्यास, त्यांनी तेथे विक्री केलेले कठोर मोल्ड आपण देखील पाहू शकता. हे रंगाचे मोल्ड टाकण्यासाठी वापरले जाते आणि कपकेक्स त्यांचा आकार ठेवतात. हे माझ्यासाठी खूप उपयुक्त आहे.
आणखी एक मिठी!