माझा नवीनतम शोध येथे आहेः बर्मी टोफू किंवा चणा टोफू. तुमच्यातील काही जण तुमचा आनंद घेत आहेत चव पण माझ्यासाठी ती खरी नवीनता आहे.
हे प्रत्यक्षात योग्य नाही, ते अ च्या दरम्यान आहे चीज आणि एक पोल जे पाककृती शोधत आहेत त्यांच्यासाठी हा एक विलक्षण पर्याय आहे सोयाशिवाय किंवा फक्त ज्यांना आश्चर्यकारक आणि अष्टपैलू तयारीसह त्यांचे बुकबुक विस्तृत करायचे आहे त्यांच्यासाठी.
बर्मी टोफू खूप पौष्टिक आहे कारण तो बनलेला आहे हरभरा आणि हे इतके सोपे आहे की हे करणे देखील मजेदार आहे. याव्यतिरिक्त, तो बराच प्रमाणात पसरतो आणि दर्शविलेल्या रकमेसह बर्याच सर्व्हिंग्ज आहेत ज्यांचा वापर आपण सामान्य टोफू असल्यासारखे करू शकतो; कोशिंबीर मध्ये, लोखंडी जाळीची पूड, बटाट्या भाज्या आणि कढीपत्ता मध्ये.
एकदा झाल्यास टोफू एका आठवड्यापर्यंत ठेवते. आम्ही ते कडक बंद कंटेनरमध्ये फ्रीजमध्ये ठेवणे आवश्यक आहे.
अधिक माहिती - कच्चा शाकाहारी चीज
स्रोत- थर्मामिक्स बडाजोज
काय मजेदार रेसिपी !!
मला वाटते मी हे करणार आहे, परंतु मला एक प्रश्न आहे.
पाण्यात भुईला चणा, फ्रिजमध्ये विश्रांती घ्यायची बाकी आहे का? किंवा थर्मोमिक्सच्या काचेच्या आत?
हॅलो मोनिका:
हे मशीनमध्ये ठेवलेल्या ग्लासमध्ये सोडले आहे. फ्रीजमध्ये नाही.
एकदा झाल्यावर टोफू कडक बंद कंटेनरमध्ये फ्रीजमध्ये ठेवलेला आठवडा टिकेल.
मला एक प्रश्न आहे, थर्मामिक्स ग्लासच्या आत नेवामध्ये किंवा फ्रीजच्या बाहेर विश्रांती घेण्याची परवानगी आहे का?
हे मशीनमध्ये ठेवलेल्या ग्लासमध्ये सोडले आहे. फ्रीजमध्ये नाही.
एकदा झाल्यास टोफू एका आठवड्यापर्यंत ठेवते. आम्ही ते कडक बंद कंटेनरमध्ये फ्रीजमध्ये ठेवणे आवश्यक आहे.
अरे! स्पष्टीकरणासाठी तुमचे मनापासून आभार !!!
मलाही हा प्रश्न आहे. ते उत्तर देतात का ते पाहूया
.आणि हे किती काळ टिकेल?
हे मशीनमध्ये ठेवलेल्या ग्लासमध्ये सोडले आहे. फ्रीजमध्ये नाही.
एकदा झाल्यास टोफू एका आठवड्यापर्यंत ठेवते. आम्ही ते कडक बंद कंटेनरमध्ये फ्रीजमध्ये ठेवणे आवश्यक आहे.
मीराफर्नांडेझ यांचे मनापासून आभार.
थँक्सस 🙂
हॅलो, आणि जर चण्याऐवजी आपण चणाचं पीठ वापरत असाल तर ते तसं आहे का?
धन्यवाद!
नक्कीच !!
हे निश्चित करा की ते १०० टक्के चणा पीठ आहे आणि त्यात प्रीझर्व्हेटिव्ह्ज, वर्धक किंवा असे काही नाही, ठीक आहे?
चुंबने !!
एकदा टोफू आवडत नाही, एकदा मी विकत घेतला आणि अॅग ...
पण मी हे नक्कीच चणा बरोबर केले तर नक्कीच.
फक्त एक प्रश्न, मी कॅलरी कसे रेट करू? मी आहारात आहे ... जरी ते सल्लागार असतील.
थर्मोमिक्स फायदेशीर बनविणार्या या पाककृतींसाठी धन्यवाद.
नमस्कार नूरिया -52:
एकूण पाककृतीमध्ये सुमारे 200 किलो कॅलरी आहे. मी दर्शविलेल्या प्रमाणात, आपण दिलेल्या वापरावर अवलंबून ते 3 किंवा 4 सर्व्हिंगसाठी येतात. तर ही रेसिपी आपल्या आहारासाठी उपयुक्त ठरेल.
चुंबने !!
मायरा, खूप खूप धन्यवाद.
आणि तुम्ही ते कच्चे कसे खाल? धन्यवाद
रेसिपीनुसार, हे आपल्या आवडीनुसार, सामान्य टोफू, सॅलडमध्ये, ग्रील्डसारखे वापरले जाते!
बरं धन्यवाद
सुप्रभात, मी हे जाणून घेऊ इच्छितो की हे चणे पूर्व-हायड्रेट करून करता येते, जसे फलाफळासाठी. मला वाटतं की ही प्रक्रिया सुलभ करेल कारण पास्ता थेट तयार केला जाऊ शकतो.
धन्यवाद!
नमस्कार, मार्था:
तत्वतः, ही कल्पना मला चांगली वाटत आहे परंतु मी आपल्याला खात्री देऊ शकत नाही की ती कार्य करते कारण मी कधीही प्रयत्न केला नाही.
आपणास रेसिपी बदलण्याची हिम्मत असल्यास, आम्हाला एक टिप्पणी द्या. तर आपण सर्वजण शिकू!
ग्रीटिंग्ज
मला या रेसिपीने आश्चर्य वाटले की मला प्रयत्न करावे लागतील
हॅलो सद्गुण:
आपण ही इतर रेसिपी देखील पाहू शकता:
https://www.thermorecetas.com/tofu-de-garbanzos/
पोत कमी टणक पण तेवढाच श्रीमंत आहे. 😉
धन्यवाद!