लॉग इन o साइन अप करा व मजा करा ThermoRecetas

चिकन आणि गोड बटाटा स्टू

चणे-रताळे-आणि-भाजीपाला स्टूthermorecetas

आज मी तुमच्यासाठी एक चुंबन आणि गोड बटाटा स्टू घेऊन आला आहे ज्यावर तुम्ही खासकरून थंडीच्या दिवसात प्रेम कराल. हे इथून थोड्या थोड्या प्रमाणात तयार केले आहे, जेणेकरून ते अ कापणी कृती फ्रीज साफ करण्यासाठी योग्य.

या रेसिपीमध्ये दोन मुख्य घटक आहेत: चणे आणि रताळे. नंतरचे हा कंद आहे जो आपल्याला शरद andतूतील आणि हिवाळ्यातील बाजारात सापडेल. हे बटाटासारखेच आहे परंतु त्याची चव गोड आहे. आपण बर्‍याच पाककृती बनवू शकता आणि अगदी गोड पाककृती.

आम्हाला घरी सर्वात जास्त पसंत असलेले शेंगदाणे शेंगा आहेत. आम्हाला अजून काही धक्का बसण्यापूर्वी आम्ही चणा भिजण्यास विसरलो होतो पण आम्ही सुरू केल्यापासून युक्ती भिजवलेल्या चण्याला आम्ही कधीच अपयशी ठरत नाही आणि त्यामुळे आम्हाला जाता जाता डिश तयार करण्यास व तयार होण्यास अनुमती देते.

गोठलेली चणा आधीच भिजलेली पण न शिजवण्याची आमची आवडती युक्ती आहे. म्हणजेच जेव्हा आपण बाजाराला जातो तेव्हा आपण बरीच चणा खरेदी करतो. त्याच रात्री आम्ही त्यांना ठेवले भिजत वेगवेगळ्या कंटेनर मध्ये. दुसर्‍या दिवशी सकाळी, आम्ही पाणी काढून आम्ही ते शिजवणार असलेल्या भागाच्या अनुसार पॅक करतो. आम्ही त्यांना फ्रीजरमध्ये ठेवले आणि ते एक उबदार हिवाळा स्टू किंवा मटनाचा रस्सा तयार करण्यास तयार आहेत. अशाप्रकारे, जर आपण हरवले तर काहीही होणार नाही कारण आम्ही त्यांना शिजवण्यासाठी थेट भांड्यात ठेवू शकतो.

जरी आमच्याकडे नेहमीच एक बोट उघडण्याचे आणि हे तयार करण्यासाठी स्वतः लाँच करण्याचा पर्याय असतो श्रीमंत स्टू चणा आणि गोड बटाटा.

अधिक माहिती - गोड बटाटा केक

आपल्या थर्मामिक्स मॉडेलवर ही कृती अनुकूलित करा


च्या इतर पाककृती शोधा: सेलिआक, निरोगी अन्न, शेंग, 1/2 तासापेक्षा कमी, युक्त्या, शाकाहारी

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.