Susu hazelnut dan anise

Susu hazelnut dan anise sangat mudah dibuat di rumah dan akan memberi perkhidmatan kepada kami sediakan sarapan atau makanan ringan yang berbeza dan penuh aroma.

Minuman susu atau sayur ini sangat berguna untuk marah badan, terutamanya pada hari-hari ini di mana sangat sejuk di luar.

Ia boleh diambil sendiri tetapi juga boleh digunakan untuk menyediakan sedap resipi seperti  chai atau kopi latte, bubur o puding chia atau untuk mengambil dengan gelombang besar.

Adakah anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai susu hazelnut dan anise?

Susu hazelnut, seperti susu atau minuman sayuran lain, ia sangat mudah dilakukan di rumah. Walaupun tidak tahan lama seperti susu komersial, anda memastikan bahawa ia tidak mengandungi bahan pengawet, warna buatan, atau bahan yang tidak diperlukan.

Ingatlah bahawa dengan okara atau bubur susu sayuran anda boleh menyediakan resipi yang kaya seperti biskut o mufin.

Perkara penting yang harus anda ketahui ialah terdapat 2 jenis anise: anise hijau dan anise bintang. Sifatnya berbeza dan resipi ini boleh dibuat dengan salah satu daripada kedua-duanya.

El anis hijau baik, terutamanya, untuk melegakan masalah perut. Ia membantu anda melegakan sakit perut, pencernaan yang lemah, kembung, dan juga kekejangan haid.

El anis bintang, ia akan membantu anda melawan jangkitan kulat, jangkitan bakteria, selesema dan juga menguatkan sistem imun.

Resipi ini anda boleh maniskan dengan apa yang paling anda sukai atau dengan apa yang anda ada di rumah. Sebaik-baiknya, gunakan pemanis yang sihat sebaik mungkin. Saya telah memilih untuk pes kurma bahawa, sejak saya menjumpainya, saya selalu memilikinya di rumah.

Anda juga boleh menggunakannya gula kelapa atau sirap maple yang akan memberi susu nada yang sedikit sedap. Atau juga gula birch atau xylitol jika anda mahu ia mempunyai warna putih yang sebenarnya.

La stevia atau stevia Ia juga dapat digunakan walaupun, secara pribadi, saya tidak suka memanaskannya kerana rasanya aneh. Tetapi jika anda menggunakan stevia untuk mempermanis resipi anda, jangan berhenti menggunakannya untuk membuat minuman buatan sendiri ini.

Se simpan di dalam peti sejuk selama lebih kurang 4 hari. Sudah tentu, anda mesti menggoncangnya sebelum menggunakannya kerana lapisan enapan cenderung terbentuk di bahagian bawah botol.

Maklumat lanjut - Latte ubi jalar atau latte cafe ubi jalar / Granola Kacang Kacang Buatan Sendiri / Bubur oatmeal "pai limau kunci" untuk sarapan pagi / Puding vania Chia dengan susu gajus / Kue okara badam / Muffin Blueberry dengan Okara / Tampal kurma

Sumber - Resipi yang diubah suai dan disesuaikan untuk Thermomix dari laman web Badan dan Minda

Sesuaikan resipi ini ke model Thermomix anda