Litt etter litt tar vi farvel med sommeren, og kostholdet vårt endrer seg litt etter litt med de nye. sesongprodukter så jeg inviterer deg til å lese denne samlingen med 9 søte oppskrifter til høsten.
Denne nye sesongen gir oss fantastiske frukter som epler, pærer, fiken, bjørnebær og røde frukter, kiwi, kvede, persimmons og granatepler som litt etter litt vil nå markedene våre.
De aller fleste kan tas naturlig, selv om de også lar oss tilberede deilige syltetøy og deilige desserter. Vi kan imidlertid ikke glemme at takket være deres allsidighet er de også hovedpersonene i mange smakfulle retter.
Men foreløpig, la oss fokusere på de 9 søte oppskriftene vi har samlet for deg:
Horchata og fiken smoothie: vi starter med en drikke som er midt mellom sommer og høst. På denne måten blir det lettere å komme hjem og til rutinen uten å være brå. En lett drink å tilberede, og som lar oss nyte alle egenskapene til horchata.
Sitronmousse med druer og pærer: Un lett dessert, med bare 150 kalorier. Den er spesielt designet for de som etter overdreven sommer har gjenopptatt banen for god ernæring med et balansert kosthold.
Kvede søt: en av stjernenes oppskrifter i disse månedene. Enkelt og med all høstens smak. Hvis du liker å forberede deg syltetøy og syltetøy du kan ikke slutte å forberede denne delikatessen. Det vil tjene deg å ta alene, med oster eller som ingrediens for andre oppskrifter.
Eple dessert med Thermomix: denne enkle oppskriften og lett å tilberede den kan serveres alene eller med en bakkebunn eller engelsk krem. En glede som serverer oss både for en vanlig dag og for en ferie.
Yoghurtkremkopper med granateplesirup: det er fremdeles noen uker å kunne nyte alt det gode med granater, men i mellomtiden varmer vi opp motorer og samler enkle og elegante oppskrifter som disse koppene.
Eggfrie eplekaker: du kan ha disse kakene like mye til frokost som til matbit. Og det er, i tillegg til å være deilig, de er enkle å tilberede og helt egnet for eggintolerante.
Kremete kiwikaker: myk og deilig, med et forfriskende preg. Perfekt å servere som en dessert eller med en kaffe til en matbit.
Persimmon kremkopper: litt etter litt får persimmon en bemerkelsesverdig posisjon blant høstens frukt. Jeg elsker dem når de er glatte og kan spises som epler. Ha en Deilig smak og det lar deg lage oppskrifter så enkle og enkle som disse koppene.
Høstost eller ricotta terte og pærer: deilig kjeks basert på hasselnøtter og kakao fylt med myk ostemasse og pærekrem. En elegant matbit som også kan fryses å ha den klar på forhånd.