innlogging o Melde deg på og nyt ThermoRecetas

Vegansk og sukkerfri sjokoladeflan

Definitivt er denne veganske og sukkerfrie sjokoladeflan desserten du lette etter, spesielt hvis du er interessert i å ta ut et kosthold så kontrollert som mulig.

Denne flan vil overraske deg fordi den ikke inneholder noen ingredienser av animalsk opprinnelse eller sukker. Så det er helt egnet for laktose, ku-protein, gluten og eggintoleranse. En utfordring som hele familien kan ha glede av.

Og det beste av alt er at den har det ekte sjokoladesmak!.

Vil du vite mer om denne veganske og sukkerfrie sjokoladeflanen?

Denne oppskriften har mange gode ting, spesielt dens enkelhet og smak.

Du kan bruke vegetabilsk melk som du liker best. Fremfor alt anbefaler jeg at du ikke har for mye tilsatt sukker til å følge filosofien i oppskriften litt.

Jeg liker å bruke mandel-melk fordi den er Mer tett enn for eksempel ris. Selv om du med denne melken også kan lage oppskriften.

Sikker på at du allerede vet kraften til agaragar. Det er derfor det brukes til å lage gelé, og i denne oppskriften vil det være flott å lage en fast og kremaktig tekstur samtidig

Vi har satt dato lim inn til søt oppskriften og ikke å måtte bruke raffinert sukker. Jeg vet ikke hvordan det vil se ut med flytende søtningsmidler som agavesirup fordi jeg ikke har prøvd det. Det jeg kan si er at datapasta hjelper deg å ha mer kropp.

Når du smaker på denne flan, må en grunnleggende og grunnleggende ting tas i betraktning: ikke en tradisjonell sjokoladeflan. Så glem sammenligninger fordi det ikke gir mening.

Denne veganske og sukkerfrie sjokoladeflanen har en fast, men jevn tekstur, og best av alt har den en veldig autentisk smak. Det er ikke maskert av andre smaker så sjokoladeelskere de skal ta på seg støvlene.

De holder opptil 1 uke forutsatt at de er tett lukket i kjøleskapet. Og når du serverer, kan du fjerne dem eller servere dem i sine egne krukker.

Mer informasjon - Mandelmelk / Agar, havgeleen / Dato lim inn

Tilpass denne oppskriften til Thermomix-modellen


Oppdag andre oppskrifter av: Sunn mat, Eggintolerant, Mindre enn 15 minutter, Desserter, Vegansk

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   Carmen Rodriguez sa

    God ettermiddag, er det viktig å bruke Agar?
    Jeg bruker ikke søtningsmidler.
    Kan du lage flan uten Agar?
    Tusen takk.

    1.    Mayra Fernandez Joglar sa

      Hei carmen:
      Agar er ikke et søtningsmiddel, det er et fortykningsmiddel eller geleringsmiddel.
      Og ja, det er viktig, for uten agar vil ikke puddingene kaste seg.
      Jeg legger igjen en lenke der du kan lære om dette produktet og dets bruk:
      https://www.thermorecetas.com/articulos/agar/

      Kysser !!

  2.   eva sa

    Jeg har nettopp laget daddelpasta-oppskriften din, men jeg har ikke agar-grytekluter, kan jeg erstatte gelatinpulver, maisenna eller noe lignende?

    1.    Mayra Fernandez Joglar sa

      Hei Eva:
      Ja, som vi allerede nevnte i denne artikkelenagar kan erstattes av gelatin.
      For denne oppskriften trenger du ca 13 g gelatin i pulverform eller 9 ark.
      Greetings!