Conectați-vă o Inscrie-te te bucuri ThermoRecetas

Sparanghel sălbatic aburit

´Recetă thermomix Sparanghel aburit

Această rețetă de sparanghel sălbatic aburit este așa simplu că aproape o poți face cu ochii închiși. Deci ... scoate varoma din dulap și dă-i o rotire !!

În fiecare zi îmi place mai mult gustul legume aburite. Se simt minunat, sunt super sănătoși și au un gust spectaculos.

Puteți profita, de asemenea gătit pe etaje în timp ce în pahar pregătiți orice altă rețetă ca o ketchup, orez basmati sau un ratatouille. 

Mai multe informatii - Cod cu roșiiRețetă de bază - Cum se prepară orezul basmati cu Thermomix / Manchego pisto

Sugestie de fotografie și prezentare - Mar Martinez Ripoll

Adaptați această rețetă la modelul dvs. Thermomix


Descoperă alte rețete de: Celiac, Salate și legume, regim

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

  1.   Patricia Munoz el a spus

    Asta a fost masa mea de astăzi, am profitat de varomă și am pus o coadă de merluciu, foarte bună și sănătoasă.
    Va multumesc pentru reteta.

  2.   Silvia el a spus

    Patricia, îți mulțumesc că ne-ai urmărit. Adevărul este că este minunat să poți face mai multe lucruri în același timp cu varoma și paharul.
    De asemenea, profitez de ea și, în timp ce fac o ratatouille, sau orice legumă la parter, pregătesc un mic pește la etaj și totul arată grozav.

  3.   BIBI el a spus

    BUNA FETE TOCM V-AM PRIMIT REȚETELE ȘI ASPARAGUSUL ESTE FANTASTIC DAR ÎN DUBIEA MEA ESTE DACĂ SE POATE FACE NUMAI CU SPARAGIN PROSPET SAU SE POATE FACE ȘI CU JAR O SALUTARE ȘI MULTUMESC MULTE

    1.    Elena el a spus

      Bună Bibi. Cel mai bine este să-l faceți cu sparanghel proaspăt. Timpul rețetei este pentru sparanghel proaspăt. Cele cu barca cred că sunt deja gătite.
      Un salut.

  4.   quesada glorie el a spus

    Mi-e rușine, DAR mărturisesc că am făcut aproape doi ani de termo și nu am folosit încă VAROMA. PROMIT să studiez indicațiile și să testez

    1.    Elena el a spus

      Gloria, du-te înainte și încearcă. Sigur că îți place și este, de asemenea, foarte sănătos. Toate cele bune.

  5.   Isabel el a spus

    Hi
    Îți cunosc site-ul de foarte puțin timp, dar puținele pe care le-am văzut mi se pare incredibil. Mă simt în imposibilitatea de a folosi thermomixul fără să mă uit la o rețetă. Vă mulțumim foarte mult pentru cantitatea de rețete pe care o puneți la dispoziție celor mai puțin „măbiliți”.
    Am vrut să te întreb dacă poți folosi sparanghel sălbatic înghețat; Și dacă da, ar trebui să fie dezghețate în prealabil sau pur și simplu mai mult timp?
    Un salut.

    1.    Silvia el a spus

      Bună întrebare Isabel, pentru că nu le-am cumpărat niciodată congelate. Rețeta o fac întotdeauna cu sparanghel natural și iese grozav. Dar aș testa dacă le aveți înghețate, deși nu știu cu adevărat ce opțiune să vă spun. Cred că le-aș dezgheța puțin și apoi m-aș juca cu timpul de gătit, le-aș pune 12 sau 15 minute și voi încerca să văd dacă sunt bine sau au nevoie de mai mult timp. Deoarece este o rețetă simplă, cu siguranță îți vei trage respirația imediat și vor ieși perfect. Dacă îndrăznești, spune-mi cum a fost rezultatul.
      Un saludo

  6.   Singurătate el a spus

    Arată foarte bine, sarea trebuie să acopere atât partea de sus, cât și partea de jos? Nu sunt foarte sărate după aceea? Mulțumim pentru toate aceste rețete grozave!

  7.   Silvia el a spus

    Sarea grosieră este puțin presărată deasupra. Nu sunt acoperite, altfel ar ieși foarte sărate, cum spui tu.
    Un saludo

  8.   Sonia el a spus

    Salut! Mi-a plăcut foarte mult ideea acestei rețete, așa cum este în fotografie, deoarece am profitat din plin de mașină. Dar am o întrebare: dacă preparăm sosul de roșii în pahar, cum gătim ouăle? Când le-am fiert în thermomix, a fost în coș în timp ce pregătesc o salată rusească. Le pui în recipientul Varoma? Vă mulțumim că ne-ați distribuit rețetele.

    1.    Elena el a spus

      Bună Sonia, o poți face în ambele sensuri, în coș sau în varomă. Salutări și vă mulțumesc foarte mult pentru că ne-ați văzut.

  9.   Raquel el a spus

    Helena, ieri am făcut sparanghelul în timp ce abuream cartofii. Rezultatul spectaculos, delicios.
    Mă întrebam dacă aveți idei pentru a salva rețetele care îmi plac cel mai mult, atât de pe web, cât și din revistă ...
    Mulţumiri

  10.   susana el a spus

    Cât de bogați sunt sparanghelul. Până acum le prăjeam cu puțin ulei, dar aburite sunt grozave. Le-am pregătit așa cum indicați cu felia de șuncă alăturând o grămadă de 3 sau 4 sparanghel și în timp ce am pregătit sosul de roșii care merge excelent. Iau act de rețeta fixă ​​pe care o repetăm. Salutari

    1.    Silvia el a spus

      Iubesc sparanghelul și astfel mă înnebunesc. Trebuie să încercați și crema ușoară de sparanghel, este foarte bună.

  11.   Carmen el a spus

    Salut Silvia și Elena! Ca întotdeauna, mulțumesc pentru rețetele tale minunate. O îndoială. Dacă vom face sparanghelul cu șuncă. Rulăm în ciorchini de trei cu felia și îi punem în Varoma cu sarea grosieră pentru a găti sau mai întâi gătim sparanghelul și când sunt gata facem ciorchinii cu șuncă Serrano? Vă mulțumesc foarte mult și iartați că sunteți atât de grei

    1.    Silvia el a spus

      Carmen, face legăturile cu șuncă și gătește-le așa. Acest fel de mâncare iese foarte bogat.

  12.   Carmen el a spus

    Multumesc mult Silvia!!!Apropo zilele trecute am facut crema usoara de sparanghel. Singurul lucru este ca a fost putin hebrosy (coaja sparanghelului) am rezolvat-o trecand prin strecuratoare. Cred ca sparanghelul nu era "ideal" ceva tare... vi se intampla si voua? Mulțumesc din nou

  13.   Nuria el a spus

    Ador legumele la aburi, ar fi la fel ca sparanghelul? Toate cele bune

    1.    Virtuți el a spus

      Bună, Nuria, ar fi o chestiune de încercare, poate niște legume, trebuie să le dai mai mult timp. Gătesc cartofi înjumătățiți, temperatura varomului, aproximativ 30 de minute, și merge bine ...

  14.   Montse el a spus

    Am o îndoială cu această rețetă, 800 de apă când trebuie să o folosești este că nu o pune.

  15.   Silvia el a spus

    Montse, apa trebuie introdusă în paharul thermomix, astfel încât sparanghelul să fie gătit. Mulțumesc pentru observația ta, am schimbat-o deja.

    Un saludo

  16.   eva el a spus

    acel sparanghel bun și gustos așan așa !!! Vă mulțumesc foarte mult pentru ideile pe care mi le dați! Pupici

    1.    Irene Thermorecetas el a spus

      Mulțumesc Eva! Mă bucur.

  17.   Cristina el a spus

    Astăzi am să le încerc. Să vedem cum merge. Vă spun

  18.   Mabel el a spus

    Bună ziua, trebuie să iau sparanghel, pentru că, printre altele, este un aliment foarte necesar, pentru persoanele cu cancer, ca mine, faceți clic pe Termomix și știam că voi găsi rețetele de care am nevoie, din moment ce vreau să-mi hrănesc corpul , numai cu alimente antioxidante care alimente alcaline precum sparanghelul sunt necesare pentru celulele mele și netoxice, vă încurajez și vă invit femeile cu cancer să vă îngrijiți dieta în acest fel, pentru că este bine, alături de chimioterapii

  19.   STÂLP el a spus

    Astăzi am mers să văd cum s-au făcut sparanghelul și găsesc tocmai această rețetă, lucrul bun este să pot face mai multe lucruri în același timp, minunat !!!, te voi urma, îmi place să mă uit la rețete noi . un salut.

    1.    Irene Arcas el a spus

      Multumesc Pilar! Bun venit la Thermorecetas. Aici suntem pentru ceea ce ai nevoie. O imbratisare si ne vedem curand 🙂

  20.   irene c. el a spus

    Diseara am cina !! Îți spun ... îmi plac rețetele pe care le ai ... mulțumesc foarte mult

    1.    Ana Valdes el a spus

      Mulțumesc ție, Irene! Să vedem cum ies acești sparangheli, cu siguranță delicioși, acum este momentul. Un sarut!