Shake anticelulitic

Cu acest shake anticelulitic ai grijă de tine vara va fi mult mai ușor. Se face cu fructe naturale și cu ceai matcha, care este ambalat cu antioxidanți.

În mai puțin de 5 minute vom avea o băutură plină de antioxidanțicare te vor ajuta să te simți vital.

Până acum veți ști că, chiar dacă are germeni de spanac, aceste băuturi Sunt foarte gustoase pentru că are o combinație de fructe foarte gustos.

Vrei să afli mai multe despre shake-ul anticelulitic?

Este clar că nu există mâncare magică dar este adevărat că suntem ceea ce mâncăm. Deci, trebuie să fim mai atenți la dieta noastră.

Acest smoothie, luat în mod regulat, Vă va ajuta să scurgeți și să purificați corpul. Deci, dacă mâncați și o dietă echilibrată și faceți sport, veți observa modul în care corpul dumneavoastră se îmbunătățește.

Combinația de ingrediente vă va oferi antioxidanți, vitamine și minerale că pe lângă îmbunătățirea aspectului corpului tău te va umple de energie.

El ceai matcha este plin de vitamine, minerale, aminoacizi și antioxidanți. Merge foarte bine pentru că îți va oferi vitalitate pe care te poți concentra pentru a-ți atinge obiectivele.

În plus, acest shake are banană care este bogat în potasiu și vă va ajuta să evitați retenția de lichide care este una dintre cauzele celulitei.

Ananas Este un alt aliment care nu poate lipsi în dieta noastră, în special pentru bromelină, o enzimă care îmbunătățește digestia grăsimilor. De aceea este un aliment foarte recomandat atunci când faci un exces în dieta ta.

Nici nu putem uita spanacul, care se remarcă prin conținutul lor de vitamina A și vă vor ajuta să vă îmbunătățiți aspectul pielii.

Cu toate aceste ingrediente veți avea o mulțime de motive pentru a lua și începe ai grijă de tine într-un mod simplu.

Scuturarea în sine este destul de dulce, mai ales dacă folosiți o banană coaptă, dar dacă trebuie să o îndulciți mai bine cu puțină stevie sau lipiți data.

Suma de stevia Va depinde puțin de producător și, mai ales, de restul ingredientelor. Așadar, vă recomand să gustați shake-ul înainte de al servi. Puteți adăuga întotdeauna îndulcitorul și bateți din nou timp de câteva secunde pentru a-l integra cu restul ingredientelor.

De obicei nu fac din timp shake-urile naturale pentru că am verificat că nici aspectul, nici gustul nu sunt aceleași cu cele proaspăt făcute. În plus, acest shake anticelulitic se face într-o clipită.

Dacă doriți, puteți adăuga câteva cuburi de gheață pentru ao face mai proaspete și că, pe lângă faptul că ai grijă de tine, servește și pentru a te hidrata.

Mai multe informatii - Smoothie verde / Data paste 

Adaptați această rețetă la modelul dvs. Thermomix