(8 voturi)
Cargando ...
Ziua fericită a regelui! Sperăm ca majestățile lor să se comporte foarte bine și să vă aducă multe cadouri. Vom începe ziua cu ceva ușor astăzi?
Vom reîncărca corpul cu cele mai bune energii! Un bun periuţă Plin de vitamine și proprietăți minunate datorită chia și ghimbir. Știi chia? Este o sămânță cu adevărat minunată care are ceva care o face foarte caracteristică și care este contribuția sa fotbal (mai mare decât cea a unui pahar de lapte) și capacitatea sa mai bună pentru corpul nostru de a absorbi acel calciu. De asemenea, am adăugat ghimbir pentru a oferi corpului nostru o bună apărare împotriva răcelii și gripei și, de asemenea, pentru a facilita funcția digestivă. Și, în cele din urmă, banana și portocala, două fructe grozave pline de vitamina C, potasiu și minerale. Pe scurt, o bombă de sănătate pentru corpul nostru! O să-ți fie dor?
Dacă îți place să folosești ghimbir sau chia în preparatele tale, nu rata aceste alte rețete: sucul de papaya și nucă de cocos cu chia, prăjituri de grâu integral cu chia o limonadă cu var și ghimbir, bomboane de ghimbir.
Smoothie de banane cu chia și ghimbir
O pompă de energie pentru a ne reîncărca corpul: smoothie de banane cu portocale, chia și ghimbir. Ideal pentru stomacuri delicate sau perioade de gripă și răceală.
