Сегодня мы представляем вам подборку из 9 холодных супов для борьбы с летним зноем. Все они сделано простым способом и с продуктами, которые можно найти на любом рынке.
Лучшее в этой коллекции рецептов - это то, что все они могут быть приготовлены заранее и готовы к использованию, когда вы вернетесь домой. Хотя они тоже идеальны брать с собой на пляж, в бассейн или на работу, потому что их очень легко транспортировать.
Основа этих холодных кремов и супов - это фрукты и овощи, которые объединяются в рецепты. свежий, вкусный и богатый питательными веществами. Которые, к тому же, являются хорошим союзником в поддержании водного баланса.
Какие рецепты входят в эту коллекцию из 9 холодных супов, чтобы побороть летнюю жару?
Холодный авокадо, зеленое яблоко и лаймовый крем: Это идеальный рецепт, чтобы охладиться и получить заряд энергии в самые жаркие дни. Свежий, простой и быстрый наслаждайтесь летом, не усложняя кухню.
Веганский холодный крем из дыни и яблока: Загар освежающий и быстрый в приготовлении как будто это гаспачо. И, что лучше всего, вы можете приготовить его заранее, чтобы, придя домой, приготовить легкий рецепт.
Холодный суп из огурцов и кокосового молока: Идеальный крем для веганские диеты и очень освежает в жаркие дни. Аромат мяты, укропа в сочетании с огурцом и нежность кокосового молока делают это блюдо настоящим удовольствием.
Холодный суп песто: В этом холодном сливочном супе сгущенное молоко сочетается с основными ингредиентами генуэзского песто: базиликом, пармезаном и кедровыми орехами. В результате бархатистый суп, полный аромата.
Холодный дынный суп с сыром, огурцом и мятой: Как гаспачос, этот холодный дынный суп легкий и освежающий. Вы также будете готовы через 1 минуту, и это настолько просто, что даже новичкам это удастся.
Йогуртовый суп с холодным огурцом: Так же просто, как положить все ингредиенты в стакан и растолочь. В результате получается насыщенный и очень легкий крем. чтобы летом было легко ухаживать за собой.
Дынный суп: Есть рецепты, которые удивляют своей простотой, и это один из них. С нашим Термомиксом мы получим 2 минуты вкусного, тонкого и оригинального крема.
Холодный морковный крем: В этом рецепте сладкий морковный вкус с освежающей ноткой мяты. И он сделан из ингредиентов, которые легко найти на любом рынке.
Холодный суп из сельдерея и томата: Вкусный суп из сельдерея и томата, идеально подходит для лета, на ужин или в качестве закуски. Идеально подходит для всех, кто следит за диеты с низким содержанием жиров.
Вам нужно больше идей, чтобы подготовить еженедельное летнее меню?
Супы и кремы - несомненно, хорошая альтернатива в любое время года. Вот почему мы хотим помочь вам приготовить здоровое и сбалансированное меню.
Итак, если вам нужно больше идей для вдохновения, вы можете взглянуть на эти 2 коллекции одинаково освежающих, полезных и простых рецептов: 9 экзотических гаспачо y 9 идеальных кремов от холода для этого лета.