Zemiaková kaša, šalát a ryžová múka

Myslím na najmenší z domu, ktorý som pripravil kaša zemiaková, šalátová a ryžová múka veľmi jednoduchá a ľahká.

Jedná sa o bezlepkový a bezmliečny recept vyrobený z veľmi základných produktov. Párne, napodiv, pripravili sme doma la ryžová múka s fantastickým výsledkom, iba s použitím nášho Thermomixu.

Vieš čo pripravte si múky doma Je to veľké potešenie, pretože nám pomáhajú neustále vedieť, čo jeme, najmä ak máme alergie a intolerancie.

Zemiaková kaša, šalát a ryžová múka

Vytlačte si recept

Uložiť recept

Zavrieť

Prihláste sa do záložiek

Prosím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Zdravá a jednoduchá detská výživa.

• Mayra Fernandez Joglar

• Typ receptu: zelenina
• Kalórie: 160
• Porcie: 5

• Čas varenia: 23M
• Celkový čas: 23M

Ingredientes

• 310 g očisteného zemiaka
• 780 g vody
• 160 g šalátu
• 65 g ryžovej múky
• 20 g oleja
• 50 g šunky (york alebo serrano)

Preparación

1. Plátky šunky dáme do pohára a počas toho ich posekáme 5 sekúnd, rýchlosť 10. Vyberáme a rezervujeme až do konca

2. Bez umytia pohára sme dali vodu a zemiaky. Programujeme 12 minúty, 100 °, rýchlosť lyžice.

3. Ďalej pridáme umyté listy šalátu. Programujeme 10 minúty, 100 °, rýchlosť lyžice.

4. Potom pridáme ryžovú múku a zomelieme 30 sekúnd, rýchlosť 5.

5. Pri podávaní pridajte pár kvapiek surového olivového oleja a trochu nasekanej šunky.

Poznámky

Počet porcií bude závisieť od veku dieťaťa.

Chcete sa dozvedieť viac o tomto recepte na zemiakovú kašu, hlávkový šalát a ryžovú múku?

Pri týchto sumách približne 5 porcií. Samozrejme, trochu to závisí od veku dieťaťa, pretože jeho dávka sa bude meniť, ako bude dieťa rásť.

Skús ísť otáčaním ich kŕmenia. Môžete kombinovať rôzne kaše aby mohli ľahšie vyriešiť jedálniček vášho dieťaťa.

Môžete použiť kúsky mäsa, ktoré vám chutia najviac. V každom prípade sa uistite, že má správnu textúru pre svoj vek a učenie sa s pevnou stravou.

Aký je recept vhodné pre celiatikov a intoleranciu mliečnych výrobkovUistite sa, že šunka spĺňa tieto požiadavky.

Viac informácií - Predvarená ryžová múka / Kŕmenie dojčiat od 1 do 3 rokov

Prispôsobte tento recept svojmu modelu Thermomix