Hruškový sneh

Nie som odborník na diabetické dezerty Ale druhý deň mi tento recept padol do rúk a začal som ho skúšať.

Hrušky sú jedným z mojich najobľúbenejších druhov ovocia a úprimne povedané, nikdy som ich neskúšala na granite. Najlepšie na tom všetkom je, že tento dezert sa dá nielen zjesť diabetici, slúži aj na diéty na reguláciu hmotnosti pretože poskytuje iba 60 kcal na porciu.

Tiež to nemá veľké ťažkosti. Musíte urobiť iba jeden kompót a pred vložením do chladničky ho nechajte vychladnúť. Ak taký nemáte, je najlepšie kompót zamraziť a niekoľkokrát rozdrviť, kým nebude mať štruktúru granity.

Hruškový sneh

Vytlačte si recept

Uložiť recept

Zavrieť

Prihláste sa do záložiek

Prosím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Hruškový sneh alebo granita je dezert alebo letné občerstvenie. Vďaka jeho málo kalóriám je vhodný pre celiatikov alebo diéty na reguláciu hmotnosti.

• Mayra Fernandez Joglar

• Typ receptu: zákusok
• Kalórie: 60
• Porcie: 2

• Čas prípravy: 5M
• Čas varenia: 10M
• Celkový čas: 15M

Ingredientes

• 2 zrelé hrušky (asi 200 g hrušiek)
• 80 g minerálnej vody
• šťava z 1/2 citróna
• 7 g práškového sladidla
• 1/2 bobkového listu
• 2 štipky vanilkového prášku

Preparación

1. Hrušky umyjeme, osušíme a vykôstkujeme.

2. Do pohára dáme hrušky, vodu, sladidlo, džús a bobkový list. A varte pre 10 minút, pri teplote 100 °, rýchlosť lyžice a otočte doľava.

3. Odstráňte bobkový list a pridajte vanilkový extrakt. Skartovať za 10 sekúnd pri rýchlosti 3 1/2 a nechajte vychladnúť, kým nedosiahne izbovú teplotu. Vložte kompót do chladničky alebo zmrzlinovača, až kým nebude mať kašovitú textúru. Nedávajte ho príliš dlho, aby nebol veľmi kompaktný.

4. Podávame v pohároch zdobených niekoľkými citrónovými klinmi a niekoľkými listami mäty alebo mäty.

Rovnocennosť s TM21

Viac informácií - Jablkový koláč bez cukru