Chia vanilin puding z indijskim mlekom

Chia vanilin puding z indijskim mlekom je tako kremno in okusno ki bo postal eden vaših najljubših zajtrkov.

V zadnjem času se rad pripravljam bolj hranljivi zajtrki na osnovi naravnih žit, semen in zelenjavnega mleka, ki jih na preprost način pripravim doma. Zagotovo se spomnite ovsena kaša "ključna limetina pita" s svojim spektakularnim okusom po svežih citrusih.

V današnjem receptu so druge sestavine uporabljene z veliko nežnejšimi ali bolj sladkimi okusi in z neustavljivimi zadnjimi notami kakava. A pravi užitek pripravljen v nekaj minutah.

Bi radi izvedeli več o pudingu iz vanilije Chia z indijskim mlekom?

Prva stvar, ki jo morate vedeti, je, da je vedenje, da je indijsko mleko je zelo preprosto narediti doma. Potrebujete le dobro peščico indijskih oreščkov, vodo in malo potrpljenja.

To rastlinsko mleko daje poseben okus in kremnost receptu, vendar lahko nadomesti z drugo vrsto mleka kot mandljevo mleko, riža ali ovsa ki ima tudi precej telesa.

Ta vaniljev puding je idealen za pripravo tedensko kuhanje ali serijsko kuhanje kajti čez nekaj minut ga boste imeli pripravljenega in shranjenega v hladilniku.

Ko pripravite podlago, lahko za pripravo uporabite svojo domišljijo presenetljivi zajtrki. Uporabite lahko nešteto sestavin, kot so sveže sadje, oreščki, vaši najljubši čokoladni čips, granola, kompoti ... In seveda vanilija, cimet ali kardamom, da boste zajtrku dali še večjo osebnost.

Osnova, narejena iz mleka in chia semen, dobro se drži v hladilniku. Če uporabite pravo posodo, jo lahko hranite v hladilniku 3 do 4 dni. Tako lahko med tednom uživate v različnih in zdravih zajtrkih.

In kaj lahko storim, če mi ni všeč videz chia pudinga?

Se ne zgodi nič!! Chia puding se zdi zelo značilen, vendar se vsem ne zdi privlačen. Če ste eden izmed teh ljudi, ne skrbite ... imamo rešitev za vas!!

Če želite še naprej uživati ​​v prednosti tega drobnega semena Ne da bi vas njihov videz motil, jih morate le dobro zmeljeti, saj ne izgubijo lastnine in imeli boste prav tako okusen puding.

Tako enostavno je, preden pred vlivanje mleka v kozarec damo semena in zdrobite jih 1 minuto, hitrost 10. Nato naredite recept, kot je navedeno. Prav tako ga morate pustiti počivati ​​v hladilniku za določen čas.

Videli boste, kako lahko tudi vi uživajte v prednostih chia pudinga,

Več informacij - Mandljevo mleko / Riževo mleko / Ovseno mleko mleko

Ta recept prilagodite svojemu modelu Thermomix