Oreško mleko

Domače mleko iz oreščkov je zelo enostavno in poleg vsega lahko uživate v njegovem blagem okusu hranil, brez konzervansov in barvil.

Pravzaprav naredite kakršno koli zelenjavni napitek S Thermomixom je pravo veselje, ker dobite idealno teksturo in si zagotovite sveže pripravljen napitek.

V svojem lahko uporabite oreško mleko najljubši recepti da mu da dodaten okus in kremnost.

Bi radi izvedeli več o mleku iz oreščkov?

Morda se zdi nenavadno, toda za pripravo orehovega mleka jih moramo najprej namočiti. Razlog je preprost, storjeno je zmanjšati ali odpraviti encimske zaviralce.

Zagotovo ste že kdaj slišali za protitelesa. Niso niti več niti manj kot fitati, polifenoli in goitrini, ki imajo a negativni učinek v našem telesu na prebavni in prehranski ravni.

Ti uporabite to pijačo v neštetih receptih kot okusni smutiji, kremaste juhe ali sladice in domače pecivo.

Da ne omenjam širokega spektra možnosti, ki jih boste morali pripraviti bogati zajtrki kombiniranje različnih zelenjavnih napitkov z vašo najljubšo granolo. Ali za pripravo originalnih ali preprostih receptov za kašo pudingi.

Za filtriranje mleka lahko na cedilo položite tanko gazo ali pa neposredno uporabite a krpo za izdelavo sira. Tako boste zagotovili, da mleko ne vsebuje trdnih delcev, ker bodo ostali v filtru.

Pri teh receptih mi je najbolj všeč, da se nič ne zavrže. Lahko uporabite okara ali trden del za izdelavo drugih recepti.

Ta zelenjavna pijača je popolnoma ohranjena do 5 dni v hladilniku. V idealnem primeru bi ga morali hraniti v posodi s steklenicami z zapiralnim pokrovom, da je enostaven za uporabo in da ne boste imeli težav pri odpiranju in zapiranju.

Več informacij - Chia čokoladni puding s karamelizirano banano / Mandljevi okara piškoti /

Ta recept prilagodite svojemu modelu Thermomix