Waxaan dooneynaa inaan diyaarino qaar cookies-free lactose oo aan lahayn ukumo u taagan fududaantooda iyo sida ay hodanka u yihiin. Waxaa lagu sameeyaa caanaha bariiska qudaarta waxaana lagu qurxiyaa badarka sida galleyda.
Ka faa'iidayso maalintaas inaad foornada shidayso si aad iyaga u samayso. Waa inay ku jiraan qaboojiyaha in muddo ah si aad horay ugu sii diyaariso, marka foornada ay kululaato oo madhan, waxaad dubtaa.
La caano bariis Waxaa laga iibsan karaa ama lagu samayn karaa guriga. Xidhiidhka ayaan u dhaafayaa Cuntada Maya. Lammaanahaygu wuxuu sharxayaa sida ay u fududahay in lagu diyaariyo Thermomix.
Buskud fudud oo leh cabitaan bariiska khudradda ah
Buskut fudud oo loogu talagalay dadka aan qaadan karin lactose ama ukunta.
Macluumaad dheeraad ah - Caanaha bariiska