Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Artichoke iyo fuud baradho leh celery

VerdurasDaqiiqado 40Dadka 4
1/52/53/54/55/5 (45 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Ma jeceshahay artichokes? Maanta waxaan u adeegsan doonnaa inaynu ku samaysanno a fuud vegan, leh baradho iyo caleemo celery ah.

Halkan waxa muddada ugu dheer nagu qaadan doona ayaa ah in la diiriyo artichokes maxaa yeelay karinta waxay tahay, robotkeena jikada ayaa daryeelaya. Si aad uga fiiqno waxa ay tahay inaan sameyno waa inaan ka saarnaa caleemaha dibadda oo diirka jirida. Waxaan ku hari doonnaa kaliya wadnaha, qaybta ugu jilicsan.

Hadana haddii aad iibsatay farshaxanno ka badan inta aad u baahan tahay si aad u diyaariso cuntadan, waad isticmaali kartaa inta hartay si aad tan asalka ah uga dhigto pesto, oo leh dhir iyo yicib.

Cuntada 'Artichoke' oo leh baradho iyo celery

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Cunnooyinka vegan oo leh artichokes sida jilayaasha.

Cuntada 'Artichoke' oo leh baradho iyo celery
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: khudaarta
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 1 dhar cad
  • Qaar ka mid ah caleemaha celery, kuwa gudaha, kuwa ka badan huruud ah
  • 25 g oo saliid saytuun ah oo bikro ah oo siyaado ah
  • 4 artichokes
  • 400 g oo baradho ah (miisaanka markii la diiray)
  • Sal
  • Basbaas
  • 345 g oo biyo ah
  • Farabadan oo ah dhir cusub

Diyaarinta

  1. Waxaan nadiifineynaa 'artichokes' annaga oo ka saareyna lakabyada kore, caleemaha adag, waxaan ka tagnaa oo keliya quluubta. Waxaan u kala jareynaa afar meelood waxaanan ku ridnay baaquli biyo ah iyo farabadan dhir si looga hortago inay daxalaystaan.

  2. Ku rid toonta, celery iyo saliidda sayniska dhalada. Waxaan barnaamij 5 ilbiriqsi, xawaare 6.

  3. Waxaan hoos ugu dhigeynaa spatula wixii ku haray darbiyada muraayadda. Waxaan barnaamij 4 daqiiqo, 120º, xawaare 1.

  4. Waxaan ka faa'iideysaneynaa waqtigan si aan u xoqno oo u jarjarno baradhada, una galno xabadaha yaryar.

  5. Waxaan dhigeynaa dambiisha dhalada. Waxaan ku dhex galnay artichokes iyo baradhada la jarjaray. Waxaan ku darnaa milix iyo basbaas. Waxaan ku darnaa biyaha iyo barnaamijka 20 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1.

  6. Dhamaadka waqtiga, waxaan dhigeynaa artichokes-ka leh baradhada meel ilo ah waxaanan ku shubaynaa maraqa aan ku heyno muraayadda dusheeda.

  7. Waxaanna horeyba uheysanay maraqeena diyaarka u ah inaan miiska saarno.

Macluumaad dheeraad ah - Maqaalka Artichoke


Soo ogow cuntooyinka kale: Cunto caafimaad leh, Khudaarta

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.