Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Arkiskeys shiilan

VerdurasDaqiiqado 914-6 qofKalooriyeyaasha 250
1/52/53/54/55/5 (10 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

artichokes-shiilay

Waa tan hab kale oo wax loo kariyo artichokes: leh baytari wanaagsan oo la shiilay. Iskuday haddii aad jeceshahay khudraddan, adoo maanka ku haya inay u adeegi karaan soo galaya ama sidii wax lagu qurxiyo.

Xaaladdan oo kale, ka hor inta aanad xirin oo aan shiilin, waxaan ku kariyay varoma. Tani waxay hubin doontaa inay had iyo jeer jilicsan yihiin.

Iyo, haddii aadan ku dhiiran karin artichokes, iskuday dufankaan khudaarta kale: zucchini, karootada ... Xitaa waxay sifiican ula socotaa kalluunka iyo kalluunka.

Arkiskeys shiilan

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Waxay u adeegaan sidii qurxin hilib ah ama cunto fudud. Si aan uga dhigno kuwo jilicsan, waxaan ku karineynaa varoma. Kadibna waanu ku garaacnaa oo waxaan ku shiilnaa saliid badan.

  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: casri ah
  • Nooca cuntada: khudaarta
  • Kalori: 250
  • Adeegyada: 4-6
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • Artichokes (Waxaan isticmaalay 10 yaryar laakiin, haddii ay weyn yihiin, 4 ama 5 ayaa kugu filnaan doona)

Wixii ku dhufanaya:

  • Ukun 1
  • 100 g oo biir ah
  • 100 g bur
  • Sal
  • Chives cusub

Diyaarinta

  1. Waxaan diyaarinnaa baytari. Dhammaan waxyaabaha ku jira baytariga ayaan ku shubnay dhalada iyo barnaamijka 10 ilbiriqsi, xawaare 5. Waxaan hada iskudarsanay dhamaan walxaha kujira spatula.

  2. Waxaan ku ridnay weel oo waxaan u deynay qaboojiyaha.

  3. Waan nadiifinnaa artichokes-ka waxaanan u kala jarjaraynaa kala bar (haddii artichokes-ku yihiin kuwa yaryar) ama rubuc haddii ay caadi yihiin. Waxaan ku ridi jirnay baaquli biyo iyo liin ah si aan uga ilaalino inay daxalaystaan.

  4. Waan ka daadinaynaa iyaga oo ku ridaya weelka varoma.

  5. Waxaan gelineynaa 500 g oo ah qasabada biyaha dhalada. Waxaan ku ridnay weelka varoma booskiisa, daboolka, iyo barnaamijka 30 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 2.

  6. Marka artichokes-ka la kariyo, waxaan u jarjaraa xitaa qaybo yaryar: haddii ay yar yihiin, waxaan mar kale u kala jarjaraynaa qeyb kale. Haddii ay waaweyn yihiin, rubuc kasta waxaan sidoo kale u kala jaraynaa laba.

  7. Waxaan xirnaa qaybaha artichoke oo waxaan ku shiilnaa digsi saliid badan leh. Markay dahabi yihiin, waan kala soo baxnaa oo waxaan saarnaa saxan ay ku jirto warqad nuugaysa.

  8. Iyo miiska!

Notas

Aniga oo isticmaalaya artichokes-ka yaryar, oo aan u jarayo sidaan ugu soo qoray cuntada, waxaan helayaa 40 gogo '.

U dhigma TM21

Isku ekaanshaha Thermomix

Macluumaad dheeraad ah - Appetizers leh Thermomix


Soo ogow cuntooyinka kale: Cuntada cuntada, Saladyada iyo Khudaarta, Cunnooyinka Varoma, Khudaarta

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Carmen dijo
    samee 9 sano

    Salaan Ascen! Aad baad ugu mahadsantahay cuntadaada, waan jeclahay iyaga! Waxaan cunay khudaar aad u yar waana ku mahadsan yahay cuntadaada aad iyo aad ayaan u cunaa :)). Hal su'aal, miyaa la dubay halkii la shiili lahaa si ay uga sii caafimaad badnaato?
    Waad ku mahadsantahay 🙂

    Ku jawaab Carmen
    1.    Ascen Jimenez dijo
      samee 9 sano

      Haye carmen,
      Runtu waxay tahay inaanan isku dayin inaan dubto laakiin waxaan qiyaasayaa inaan haysto. Xaqiiqdii, inbadan iyo in ka badanba waxaad ku arkeysaa dukaamada waawayn ee la diyaariyey kalluunka la qaboojiyey ee la kariyo labadaba foornada iyo digsi-shiilan. Aniguna waxaan dhihi lahaa batterigan aad ayuu ugu egyahay farshaxanadaas.
      Dabcan, ku dhaji warqad dufan leh saxanka.
      Waad noo sheegi doontaa!
      Mug

      Jawaab Ascen Jiménez
      1.    Carmen dijo
        samee 9 sano

        Aad baad u mahadsantahay Ascen! Waan isku dayi doonaa!

        Ku jawaab Carmen
  2.   Esteer dijo
    samee 9 sano

    Waxaan sidoo kale jeclaan lahaa inaan ogaado mawduuca dhamaadka. Waxaan aad u isticmaalaa waxa la yiraahdo shiil saliid la'aan, isla mar ahaantaana waxay u shaqeysaa sidii foornada, waxaan dhihi karnaa, sababtoo ah waxay la shaqeysaa iska caabin waxayna ku wareejisaa hawada gudaha, waa PHILIPS AIRFRYER.
    Waxaan u maleynayaa in haddii batteriga uusan aheyn mid dareere ah aan ka dhigi karo sidan.
    Hadaad ii cadeyn karto aniga. Mahadsanid.

    Ku jawaab esther
    1.    Ascen Jimenez dijo
      samee 9 sano

      Haye Esther,
      Ma aanan aqoon mashiinkan yar. Hadday u shaqeyso sidii foorno oo kale oo raashinku weli ku jiro xilliga karinta, waxaan u maleynayaa inaad u adeegsan karto.
      Dhibcaha batteriga waa kuwo qaro weyn laakiin waxaa laga yaabaa inaysan aad u dhumuc lahayn ... waa inaad sameysid oo aad u oggolaatid inay nasato ka dibna qiimeyso haddii aad ku isticmaali kartid Philips Airfyer
      Waxaan haystaa Actifry-ka oo qalabkan ma soo bixi lahaa maxaa yeelay cuntadu waxay ku jirtaa dhaqdhaqaaq joogto ah.
      Ma noo sheegi doontaa waxa ku saabsan haddii aad ku dhiirratid inaad tijaabiso?
      Gracias!
      Habsiin!

      Jawaab Ascen Jiménez
  3.   Pilar Grace Madrigal dijo
    samee 9 sano

    Sidee hodan ah. ..

    Jawaab Pilar Gracia Madrigal