Bariis cad oo qurxin leh ham, basal iyo taabasho liin ah (TM6)

A weyn bariis cad oo leh ham, basal iyo taabasho liin dhanaan ah taas oo u adeegta sida qurxinta hilibkeena ama suxuunta kalluunka. Waa wax aad u fudud, oo ay ku jiraan maaddooyin aasaasi ah oo aasaasi ah iyo, marka lagu daro, waa bariis aad u khafiif ah oo ikhtiyaar weyn u noqon kara cuntooyinka kalooriga ku yar ama goorta ay tahay inaan cunno qaadno. astringent markaan xoogaa xanuunsan nahay ilaa xiidmaha.

Cuntadani waxaa loogu talagalay in lagu sameeyo tusaale TM6.

Ku qurxin bariis cad ham, basasha iyo taabashada liinta

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

Ku qurxin bariis cad ham, basasha iyo taabashada liinta

• Irene Arcas

• Qolka jikada: isbaanish
• Nooca cuntada: bariis
• Adeegyada: 4
• Bixinta cabirka: 50 g

• Waqtiga karinta: 40M
• Wadarta waqtiga: 40M

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 100 g basal macaan
• 40 g saliid saytuun ah
• 400 g oo biyo ah + 1 kaniini / qaado oo maraq digaag ah
• 200 g oo bariis wareega ah
• 100 g oo ah ham York oo ku jira xabadaha ama gogo '
• casiir ah 1/2 liin

Diyaarinta

1. Waxaan saliida iyo basasha ku shubnay muraayadda oo jarjarnaa 5 ilbiriqsi, xawaare 5. Waxaan hoos udhigeynaa haraaga daboolka iyo darbiyada iyo barnaamijka 8 daqiiqo, heerkulka 120º, xawaaraha qaadada. 

2. Kudar biyaha, bariiska, ham iyo sariirta keydka. Dambiilaha waxaan dul saareynaa daboolka halkii koobka oo waxaan bilaabi lahayn hawsha karinta bariiska. 

3. Ku dar liinta, si fiican isku walaaq oo u adeeg.