Muuji khudaar, tufaax iyo keega isbuunyada khudaar

Dhowr daqiiqo gudahood waxaan ku diyaarin karnaa tan macaan cadee keega leh miro. Waxa ugu dheer ee nagu qaadan doona waa diirinta iyo jarjarida pear iyo tufaaxa sababtoo ah, waxa ay tahay in la sameeyo cajiinka, ma fududayn karto.

Waxaan isticmaali doonaa tufaax, pear iyo dhowr khudaar ah. Marka keega uu ka soo baxo foornada, midhaha lama arki karo sababtoo ah inta lagu jiro dubista waxay ku dhacdaa xagga hoose ee caaryada. Laakiin waxaad arkaysaa markaad gooyso, gaar ahaan khudaar, oo leh midabka liimiga ah ee wanaagsan. Qaybaha pear iyo tufaaxa waa muuqaal waayo waa kiriim, jilicsan... weyn.

Waqtiga foornada keega waad ogtahay inay mar walba tahay qiyaas. Haddii aad isticmaasho caaryada 22 sentimitir dhexroorka ah waxaad ku diyaarsan doontaa qiyaastii 35 daqiiqo.

Muuji khudaar, tufaax iyo keega isbuunyada khudaar

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

Waa diyaar daqiiqad gudaheed. Markaa waa inaad sugtaa inta uu foornada ku karsan karo.

• Ascen Jimenez

• Qolka jikada: tradicional
• Nooca cuntada: Desayuno
• Kalori: 175
• Adeegyada: 12

• Waqtiga diyaarinta: 5M
• Waqtiga karinta: 35M
• Wadarta waqtiga: 40M

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• Ukunta 3
• 90 g oo sonkor ah iyo in yar oo dheeraad ah oo dusha sare ah
• 120 g bur
• 120 g oo ah subagga
• 1 baakidh oo khamiir ah (qiyaastii 15 garaam)
• 1 pera
• 1 Manzana
• 3 ama 4 abrikot

Diyaarinta

1. Ku rid foornada ilaa 180º. Waxaan diyaarinaa caaryadayada (qiyaastii 22 sentimitir dhexroorka) anagoo dufan iyo bursanayna.

2. Ku rid ukunta, 90g oo sonkor ah, bur, subagga iyo khamiirka galaaska. Waxaan barnaamijka 40 ilbiriqsi, xawaare 5.

3. Waxaan dhignaa cajiinka qaabkeena.

4. Diir midhaha oo jarjar. Waxaan dul saarnay cajiinka. Miraha aan dul saarnay dusha sare, foornada, waxay ku dhici doontaa xagga hoose ee caaryada.

5. Waxaan ku rushaynnaa xoogaa sonkor ah dusha sare.

6. Dubo at 180º 35 daqiiqo. Haddii aan aragno in qaybta sare ay aad u badan tahay, waxaan ku dabooli karnaa keega leh foil aluminium oo aan sii wadno dubista.

Notas

Waxaan jeclahay in aan soo bandhigo mar hore la gooyey, oo ka sii fiican afar geesoodka yaryar. Markaa waxaad qadarin kartaa midhaha ay ka kooban tahay.

Macluumaad dheeraad ah - Buskudka ku jira Thermomix

Xigasho - Vorwerk