Digirta Cad ee leh Chorizo

Waxay u muuqataa in heer kulku hoos u dhacayo oo jidhku na weydiinayo inaan cunno waxyaabo kale oo caan ah xilligan oo kale. Maanta waxaan kuu keenayaa saxan wanaagsan oo ah digiraha, noloshaada oo dhan. Ciddiyaha Digirta Cad ee leh Chorizo inaad jeclaan doonto dhadhankaas dhaqameed.

Duruustu waxay ina siisaa qaddar badan oo ah nafaqada faa iido badan u leh caafimaadkeena. Iyagu waa il wanaagsan oo laga helo karbohaydraytyada iyo borotiino, marka lagu daro inaad na siisid qadar fiican oo ah fiber taasi waxay gacan ka geysaneysaa habsami u socodka nidaamkayaga dheef-shiidka.

Markan waxaan u isticmaali doonnaa sida caadiga ah digir o Digirta cad. Waxay la socdaan qiyaas wanaagsan oo ah fitamiinada qaab ah khudaarta iyo xaddiga saxda ah ee dufanka mahadsanid chorizo taasi waxay siin doontaa saxankeena dhadhan macaan. Haddii aad daryeesho nafsadaada, waad sameyn kartaa chorizo ​​la'aan ama xitaa waxaad ku badali kartaa dhir udgoon sida kulul paprika taasi waxay siin doontaa dhadhan badan saxankeena.

Ka dib dhowr toddobaad oo loogu talagalay macmacaanka iyo rabitaanka quraacda, maanta waa inaan miis saarnaa saxan wanaagsan oo raashin ah, marka lagu daro, waxaan ku diyaarin doonnaa il biriqsi.

Miyaynu u soconnaa isaga?

Digirta Caddaanka leh fiidiyowga karinta ee Chorizo

Sida had iyo jeer hoos aan kuugu daayo adiga video-tababar si aanad wax badan kaaga lumin hawsha waxaadna arkaysaa in noocyada kala duwan ee suxuunta dhaqanka la samayn karo iyada oo aan wax dhib ahi ku jirin Heerkulbeegga.

Hadda haa, adigaan kaaga tegayaa habka loo karinayo

Digirta Cad ee leh Chorizo

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

Digirta Cad ee leh Chorizo. Hab dhakhso leh oo macaan leh oo loogu raaxeeyo saxan wanaagsan oo raashin ah habka ugu fudud iyo dhadhanka oo dhan.

• jorge mendez

• Qolka jikada: tradicional
• Nooca cuntada: digiraha
• Adeegyada: 6

• Waqtiga diyaarinta: 10M
• Waqtiga karinta: 30M
• Wadarta waqtiga: 40M

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 150 g basal
• 100 g basbaas cas
• 2 xabo oo toon ah
• Karooto 50 g
• 50 g saliid saytuun ah
• 200 g chorizo ​​la jarjaray
• 400 g digir cad oo qasacadaysan
• 500 g oo biyo ah
• 1 Baay caleen
• Cusbo dhadhamin

Diyaarinta

1. Khudaarta waxaan gelineynaa muraayadda: basasha, toonta, basbaaska cas iyo karootada. Waxaan sidoo kale ku darnaa saliida oo waxaan ku shiideynaa barnaamijka 4 ilbiriqsi xawaare 5 ah. Kadib, waxaan shiilnaa barnaamijka 8 daqiiqo, heerkulka varoma iyo xawaaraha 1.

2. Ku dar chorizo, dhowr qaado oo digir qasacadaysan oo horey loo miiray (tani waxay kaa caawin doontaa dhuminta fuudka), 500 g oo biyo ah, caleen caleen iyo cusbo. Waxaan ku karineynaa barnaamijka 20 daqiiqo, heerkulka 100º, u leexo dhanka bidix iyo xawaaraha qaadada.

3. Waxaan ku darnaa inta hartay digirta iyo barnaamijka 3 daqiiqo, heerkulka 100º, u leexo dhanka bidix iyo xawaaraha qaadada. Haddii aan dooneyno inay ka sii dhumuc weyn yihiin waqtigan waxaan ku milmi karnaa qaado qaado ah oo galley ah biyo yar waxaanan ku dari karnaa tillaabadan.

4. Waan u adeegnaa waana ku raaxeysan karnaa diiran

Maxay kula tahay Waxaan rajeynayaa inaad wax badan ka heshay!

Hadday sidaas tahay, ha iloobin inaad farta ka dhaafto fiidiyowga oo aad iska qorto kanaalka hadaadan horey uhelin. Markaa waad la socon doontaa wax kasta oo karinaya.

Waan is arki doonaa usbuuca soo socda, kariyeyaal!