Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Fennel leh farmaajo ቤmael

VerdurasDaqiiqado 45Dadka 4Kalooriyeyaasha 180
1/52/53/54/55/5 (42 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Markii dhawr sano ka hor aan markii hore isku dayay fennel Waa inaan qiraa inaanan jeclayn. Waan fahmi waayey sida dadku isugu barbardhigi karaan sanduuqyada 3 iyo 5 kiilo ... Laakiin way ila adkaatay illaa ay ka noqotay mid ka mid ah khudradda aan ugu jeclahay.

Raw waa farxad dhab ah. Sidoo kale sauteed Subag leh, sidaan halkan kuugu sheegnay. Laakiin maalin dhaweyd waxaan isku dayay a farmaajo khafiifa bechamel waana jeclaa. Taasi waa sababta aan kula wadaagayo.

Weelka ku jira varoma waxaan uumeynaa nalalka, horeyba loo jarjaray. Oo waxaan ku sameyn doonnaa berkhamel mar dambe muraayadda. Intaa ka dib, waa inaan ku karino oo keliya foornada ama microwave -hadii ay ku shaqeyso solay-.

Fennel leh farmaajo ቤmael

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Cunto macaan oo aan kalooriya lahayn oo lagu sameeyey fennel iyo jiis fudud oo ah jiis béchamel.

  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: khudaarta
  • Kalori: 180
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 2 nalalka fennel
  • 40 g oo farmaajo ah Emmental
  • 15 g bur
  • Basbaas
  • 250g caano
  • 10g saliid
  • Sal
  • Roodhida rootiga
  • Dhirta

Diyaarinta

  1. Waan dhaqnaa nalalka waxaanan u jarjarnaa xaleef dhuuban. Waxaan dul saarnaa saxaarada weelka varoma. Waxaan ku daboolnaa daboolkiisa.

  2. Waxaan tubbada biyaha gelineynaa muraayadda, illaa iyo inta garbaha laga daboolayo. Weelka varoma waxaan ku dhejineynaa booskiisa iyo barnaamijkiisa 20 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1.

  3. Dhamaadka waqtiga, weelka varoma-ka ayaan ka soo qaadnaa galaaska oo waxaan ku xafidnaa fennelka ku jira saxanka laftiisa.

  4. Waxaan ka saareynaa biyaha dhalada.

  5. Emmental-ka ayaan ku dhex galnay oo barnaamijka ku dhex galnay dhowr ilbiriqsi xawaaraha horumarka 6-8.

  6. Ku dar caanaha, saliida, milix, basbaas iyo bur. Waxaan barnaamij 5 daqiiqo, 90º, xawaare 4.

  7. Waxaan dhigeynaa jeexjeexyada weelka weel (aan aad u weyneyn) oo ku habboon foornada oo waxaan dhignaa maraqayada dusheena.

  8. Waxaan ku saydhinaa jajabka rootiga iyo, haddii aan rabno, geedo yaryar oo udgoon dusha sare ah. Dub ilaa 15 daqiiqo 180º.

Macluumaad dheeraad ah - Fennel leh subag

Ku habo qaabkan cuntadaada qaabkaaga Thermomix


Soo ogow cuntooyinka kale: Saladyada iyo Khudaarta, Khudaarta

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.