Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Hilib lo'aad oo leh maraqa baradhada macaan

CarnesDaqiiqado 70Dadka 3Kalooriyeyaasha 390
1/52/53/54/55/5 (42 codadka)
Dajinta ...

by Mayra Fernandez Joglar

Hilqan hilib lo'aad oo leh maraqa baradhada macaan waxaad heli doontaa saxanka weyn cunto macaan. Sidoo kale waa hab fudud oo fudud oo aad ku sameysid Thermomix-kaaga.

Stews, wax kastoo ay yihiin, waa tusaale cad oo ka mid ah jikada lagu sameeyo taxaddar. Taas oo, wixii ka sarreeya oo dhan, alaabta ceeriin ah iyo waliba waqtiyada lagu ixtiraamo.

Taasi waa sababta aan kugula talinayo inaad sameyso qashinkan adigoon ku deg degin waadna ku raaxeysan doontaa saxan dhadhan ka buuxo, qaabka ugu nadiifsan dhaqanka.

Hilib lo'aad oo leh maraqa baradhada macaan

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Cuntadani waxaad ku heli doontaa saxan dhaqameed ka buuxa dhadhan.

Hilib lo'aad oo leh maraqa baradhada macaan
  • Mayra Fernandez Joglar
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: carnes
  • Kalori: 390
  • Adeegyada: 3
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 30 g saliid saytuun ah
  • 400 g oo ah dhasha ama cirbadda hilibka si loo kariyo
  • 100 g basal
  • 200 g oo khamri cad ah
  • 1/2 qaado yar (cabbirka macmacaanka) qorfaha dhulka
  • 1/2 qaado yar (cabbirka macmacaanka) sinjibiil dhulka ah
  • 1/2 qaado yar (cabbirka macmacaanka) La Vera paprika
  • 1 qanjaruufo deeqsi ah oo budada ah kuumin
  • 200 g baradho macaan
  • 200 g oo ah champignons ama boqoshaada
  • 300 g oo ah maraq khudradeed ama biyo leh qudaar isku urursan
  • Sal
  • Basbaas

Diyaarinta

  1. Waxaan saliida ku shubnay muraayadda oo aan u kululeynaa 5 daqiiqo, 120º, xawaare 1.

  2. Dhanka kale, hilibka si fiican u kari.

  3. Marka xigta, buniga hilibka loogu talagalay 10 daqiiqo, 120º, xawaare 1, leexasho bidix.

  4. Waqtiga ka dib, waxaan ku darnaa basasha jarjar baalasha. Waxaan ugaarsaneynaa inta lagu jiro 5 daqiiqo, 100º, xawaare 1, leexasho bidix.

  5. Kadibna waxaan ku darnaa khamriga cad iyo dhir udgoon. Waxaan barnaamij 20 daqiiqo, 100º, xawaare 1, leexasho bidix.

  6. Waxaan u adeegsanaa fursad aan ku nadiifino boqoshaada ama champignons-ka oo aan ugu jarno qaybo. Sidoo kale si aad u xoqdo, u dhaq una jar baradho macaan badanaa.

  7. Kudar qaybaha baradhada macaan iyo maraq. Waxaan usii wadnaa karinta 10 daqiiqo, 100º, xawaare 1, leexasho bidix.

  8. Ugu dambeyntii, waxaan ku darnaa boqoshaada la jeexjeexay ama boqoshaada iyo barnaamijka 20 daqiiqo, 100º, xawaare 1, leexasho bidix.

  9. Waqtiga ka dib, waxaan saxaynaa milixda iyo basbaaska. Waxaan ku adeegi karnaa hilibka, qurxinta aan dooranay, ama waan u oggolaan karnaa inay nasato si dhadhanku u dego.

Ma dooneysaa inaad wax badan ka ogaato hilibkan hilibka lo'da ee leh maraqa baradhada macaan?

Cuntadani hilibku wuxuu ciyaaraa door muhiim ah. Marka weydii kawaanleyda inuu kuu diyaariyo gabal jilicsan oo jilicsan.

Anigu shaqsiyan waan jeclahay sausage dhiig ama irbad. Cudurka madow waa mid cajiib ah laakiin wuxuu u baahan yahay waqti badan si loo kariyo. Cirbadda waxaa lagu sameeyaa waqti ka yar natiijada sidoo kale aad ayey u fiican tahay.

Xeelad kale oo aan inta badan u adeegsado inaan ku kariyo ayaa leh dhadhan badan ha nastaan. Caadi ahaan waxaan ka sameeyaa iyaga maalin ka hor, sidaa darteed dhadhanka hilibku wuxuu la degaa midda khudaarta. Maalinta ku xigta waa inaan diyaariyo sharraxaadda waana intaas.

Cuntadan hilibka lo'da waxaad ku arki doontaa qaybaha baradhada macaan way sii burburayaan sameynta qeyb kamid ah maraqa laga sameeyay basasha iyo xawaashka sida qorfaha ama sinjibiil. Waa maraqa macaan oo macaan oo daboolaya hilibka oo dhan, kuna buuxinaya dhadhan.

El baradho macaan ayaa jikada igu siisa ciyaar badan maxaa yeelay waxaan diyaarin karaa cuntooyin aan tiro lahayn, nacnac aad u badan sida cusbada. Marka waa wax caadi ah inaad had iyo jeer laba qaybood ku haysato bakhaarka.

Cuntadani ma aanan isticmaalin balanbaal laakiin haddii aad u maleyneyso inay lagama maarmaan tahay ama haddii aad isticmaaleyso waad daganaan doontaa ... horay u sii soco. Isticmaalka balanbaalis natiijada ugu dambeysa isma beddeli doonto. In kasta oo aan kuu xaqiijin karo in hilibku uusan kala daadsanayn oo jajabkii weli sii socdaan oo dhammaan yihiin.

Markan waxaan adeegsaday boqoshaada likaha. Waxaan jecelahay inaan u isticmaalo sedex geesood maxaa yeelay waa casiir leh dhadhan buuxa. In kastoo aad isticmaali karto nooc kasta oo likaha xilliyeed ama xitaa cad ama boqoshaada Paris.

Cuntadani waxay haysaa ilaa 5 maalmood qaboojiyaha ilaa inta uu ku habboon yahay, weel hermetically xiran ayaa loo isticmaalaa.

Xusuusnow inay fiican tahay inaad dib u kululeyso kaliya qeybaha la cuni doono. Inta hartay, ku hay weelka iskuna day inaadan jebin silsiladda qabow.

Sidoo kale waad barafoobi kartaa qaybaha aadan cunayn. Ku kaydi iyaga oo u adeegaya weelasha, sidaas darteed way kuu fududaan doontaa inaad la socoto barafeeyahaaga.

Macluumaad dheeraad ah - Keeg baradho macaan / Chickpea iyo fuud baradho macaan

Ku habo qaabkan cuntadaada qaabkaaga Thermomix


Soo ogow cuntooyinka kale: Carnes, Celiac, In ka yar 1 1/2 saacadood

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.