Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Labeen khafiif ah oo celery ah iyo reexaanta

KareemoDaqiiqado 40Dadka 4Kalooriyeyaasha 100
1/52/53/54/55/5 (5 codadka)
Dajinta ...

by Irene Arcas

Celery iyo kareem reexaanta

Iyo maanta, cunto karis cusub, iftiin iyo fudud: labeen macaan oo celery iyo reexaanta. Dhammaan kuwa horeyba u bilaabay inay is daryeelaan xagaaga, ama sababtoo ah waxaad si fudud u rabtaa inaad si fiican u cuntid oo aad si fudud u cunto maalmahan kulul, waxaad jeclaan doontaa cuntadan.

Maaddooyinka ayaa ka fududaan kara: saliid, baradho, reexaanta, celery iyo caleen. Walxaha jaban oo aad ka heli doonto wakhti kasta oo sanadka ka mid ah dukaamada waaweyn.

Si loo kobciyo dhadhanka aan isticmaalnay digaag guri iyo maraq qudaar taas oo aan hore u diyaarinay, laakiin haddii kale, waxaad isticmaali kartaa biyo iyo shaaha oo ah maraq khudradeed oo xoog leh. Iyo, haddii kale, dooro biyo leh 1 qaado oo milix ah.

Labeen khafiif ah oo celery ah iyo reexaanta

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Kareem cusub oo khafiif ah oo loogu talagalay kuwa raba inay la dagaallamaan maalmaha kulul ama kuwa raba inay isdaryeelaan oo cunaan saxan caafimaad leh.

Labeen khafiif ah oo celery ah iyo reexaanta
  • Irene Arcas
  • Nooca cuntada: kareemada
  • Kalori: 100
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 40 g oo saliid saytuun ah oo bikro ah oo siyaado ah
  • 200 g oo celery ah oo qaybo waaweyn ah
  • 100 g oo ah basbaaska madow oo la jarjaray
  • cantoobo reex ah ama caleemo reex ah
  • 250 g oo baradho diiray oo la jarjaray
  • 800 g oo ah maraq khudradeed
  • Qanjaruufo nutmeg
  • qanjaruufo basbaas ay u dhadhamiyaan

Diyaarinta

  1. Ku rid saliidda, celery iyo leek galaaska oo jarjar 5 ilbiriqsi, xawaare 4.

  2. Ku dar baradhada la jarjarey iyo barnaamijka 8 daqiiqo, heerkulka 120º, xawaare 1.

  3. Ku dar maraq iyo xawaash. Waxaan barnaamijka 25 daqiiqo, heerkulkiisu yahay 100 ° C, xawaaruhu.

    Sug dhowr daqiiqo heerkulku hoos u dhaco, ku dar reexaanta (ikhtiyaar) oo shiid 2 daqiiqo, xawaaraha horumarka 5-10. 

  4. Waxaan u adeegnaa oo u qurxinnaa rabitaankeena. Waxaan ku darnay chives.


Soo ogow cuntooyinka kale: Cunto caafimaad leh, Si fudud, Cunnooyinka xagaaga, Maraqa iyo kareemada

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Maria Reyes-Lopez Garcia dijo
    samee 2 sano

    Hello. Kareemkan waxa loo qaataa kulayl ama qabow. Aad ayaad u mahadsantahay. daacad baan u ahay boggaaga.

    U jawaab Maria Reyes Lopez Garcia
    1.    Irene Arcas dijo
      samee 2 sano

      Hi Maria, kareemkan waa ku fiican yahay sababtoo ah waxaad u qaadan kartaa si kasta oo aad rabto! Sida aan ugu jeclahay waa diirran, laakiin qabow iyo kulayl sidoo kale waa macaan. Waad ku mahadsan tahay inaad na soo raacday oo aad daacad u tahay boggayaga!! Had iyo jeer waa farxad inaad akhrido faallooyinka sidan oo kale ah 🙂 mahadsanid!!

      Jawaab Irene Arcas