Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Kareemka digaagga iyo karootada

KareemoDaqiiqado 302-3 qofKalooriyeyaasha 250
1/52/53/54/55/5 (3 codadka)
Dajinta ...

by Mayra Fernandez Joglar

kareem-digaaga-iyo-karootada-thermorecetas

In kasta oo aan rasmi ahaan ugu jirno xagaaga meelo badan haddana heer kulku sidaa uma sii badna. Gaar ahaan habeenkii waxay qaboojisaa ku filan si ay u dareento inay kula tahay oo kale. Suxuunta kulul. Marka bal aan u soo noqono caado caafimaad qabka oo ah cabitaanka maraq, kareemada iyo kondomyada.

Si aan u bilaabo waxaan doortay kareem shimbir iyo karootada, ee Dhadhan siman iyo faahfaahintiisa oo aan sir lahayn.

Kani waa cunto karis wanaagsan oo lagu siinayo karootada ku jirta qaboojiyaha, qaasatan kuwa iyagu leh beertooda oo goosgoos wanaagsan helay.

Dhanka kale, adeegsiga maraqda digaaga, waxaad isticmaali kartaa midka hore loo iibsaday inkastoo aan doorbido guriga looga dhigay. Had iyo jeer way ka taajir iyo caafimaad badan tahay.

Kareemka digaagga iyo karootada

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Hadda waxay bilaabmaysaa inay qabowdo habeenkii, waxaan kugula talinayaa kareemkaan fudud ee fudud ee digaagga iyo karootada oo leh taabasho basbaas iyo qaamuus.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Nooca cuntada: kareemada
  • Kalori: 250
  • Adeegyada: 2-3
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 400 g dabacasaha
  • 150 g basal
  • 1 dhar cad
  • 400 g maraq digaag
  • 200 g oo kareem ah karinta
  • 30 g saliid saytuun ah
  • 1/2 qaado yar oo kuufun ah
  • Cusbo iyo basbaas
  • La jarjaray cilantro

Diyaarinta

  1. Is xoq, dhaq oo jarjar dabacasaha. Ku rid muraayadda oo jarjar inta lagu jiro 15 ilbiriqsi xawaare 4 ah. Ka qaad oo keydi.

  2. Fiiq oo si tartiib ah u jarjar basasha iyo toonta. Ku shub muraayadda oo ku dar saliid saytuun ah, garoocad inta lagu jiro 5 ilbiriqsi xawaare 5 ah. Kadib jadwal 8 daqiiqo, 100º, xawaare 1 si ay u ugaarsadaan.

  3. Waqtiga ka dib ku dar dabacasaha keydka ah iyo kaumin. Barnaamijka 10 daqiiqo, 100º, xawaare 1.

  4. Ku dar maraq iyo kareem, barnaamij 7 daqiiqo, 90º, xawaare 1.

  5. Dhamaadka waqtiga, sug in galaaska uu lumiyo heerkulka ka dibna u shiido 1 daqiiqo, xawaaraha horumarka 5-7-9.

  6. Xilliga dhadhaminta iyo kuleylka 2 daqiiqo, 100º, xawaare 1.

  7. Ku darso baaquli ama taarikada qotada dheer ee lagu qurxiyey cilantro la jarjaray maahan had iyo goor isla markaana u adeeg

  8. Cunto wanaagsan!

U dhigma TM21

Isku ekaanshaha Thermomix

Macluumaad dheeraad ah - Maraq leh bur saliid iyo ham


Soo ogow cuntooyinka kale: Si fudud, Maraqa iyo kareemada

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.