Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Kareemka karootada leh yaanyada la qalajiyey ee saliidda

KareemoDaqiiqado 40Dadka 4Kalooriyeyaasha 180
1/52/53/54/55/5 (17 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Kareemka karootada leh yaanyada la qalajiyey

Maanta waxaan soo jeedinaynaa kareem karooto. Waa iftiin, leh dhadhan khafiif ah waxayna noqon kartaa casho wanaagsan maalin kasta oo toddobaadka ah. 

Xoogaa waanu dhigi doonaa yaanyo la qalajiyey oo saliid ah Kahor intaadan shiidi, waxay u adeegi doonaan inay ku daraan dhadhan. Waxaan u kaydin doonnaa qaar si aan ugu dhajino kareemka, markaa waxaan yeelan doonnaa laba qaab.

Oo labaad? Waa hagaag, laga yaabee kalluun. Waxaan kaaga tagnaa isku xirka qaar ka mid ah cuntooyinkeena, hubaal waxaad heli doontaa soo jeedin kugu habboon: Kalluunka ku jira Thermomix

Kareemka karootada leh yaanyada la qalajiyey ee saliidda

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Kareemka karootada oo leh walxo gaar ah: yaanyada saliidda.

Kareemka karootada leh yaanyada la qalajiyey ee saliidda
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: kareemada
  • Kalori: 180
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 40 g basal
  • 30 g margarine
  • Karootada 400 g (oo aan lahayn maqaar)
  • 100 g oo zucchini ah (oo aan lahayn maqaar)
  • 200 g baradhada (miisaanka markii la diiray)
  • 700 g oo biyo ah ama maraq ah
  • Qiyaastii 60 g oo yaanyada la qalajiyey ee saliidda ah (30 loogu talagalay kareemka iyo dhowr kale oo lagu qurxiyo)

Diyaarinta

  1. Waxaan ku ridnay basasha, gogo ', galaaska. Waxaan barnaamij 3 ilbiriqsi, xawaare 5. Waxaan hoos ugu dhigaynaa spatula wixii ku haray darbiyada muraayadda.

  2. Waxaan ku darnaa margarine. Waxaan barnaamij 3 daqiiqo, 120º, xawaare 1, bilaa beaker.

  3. Ku dar karootada, oo hore loo diiriyey oo la googooyey qiyaastii hal sentimitir. Waxaan sidoo kale ku darnaa zucchini diiray oo la jarjaray iyo baradho, sidoo kale diiray oo la jarjaray. Waxaan ku shubnaa biyaha iyo barnaamijka 25 daqiiqo, 100º, xawaare 1.

  4. Waxaan ku darnaa 30 g oo ah  yaanyada la qalajiyey ee saliidda (laakiin waa la miiray, saliid la'aan). Waxaan barnaamij 1 daqiiqo, xawaare 8.

  5. Waxaan jarjarnaa yaanyada la qalajiyey ee aanan weli isticmaalin. Waxaan u adeegnaa kareemka baaquli ama taargooyin waxaanan ku ridnaa dhowr xabbadood oo yaanyo ah mid kasta.

Macluumaad dheeraad ah - kalluunka gudaha Thermorecetas


Soo ogow cuntooyinka kale: General

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.