Waqtiga maraqa, kareemada, iwm ayaa soo socda. Kareemkaan aan maanta kaaga tagayo wuxuu ka mid yahay kareemada zucchini badan ee jira, laakiin kani waa kan aan u sameeyo iga yar, taas oo uu jecel yahay, oo si kadis ah, dhammaanteenna waan u cunnaa sidoo kale. Xitaa xagaaga oo dhan ayaan cunaynay (habeen walba maahan, laakiin toddobaadle) tan iyo markii adeerkay waxoogaa miro ah ku beeray beerta oo ay na siiyeen zucchini badan, sidaa darteedna hubkaygu wuxuu yidhi waxaan dhigayaa wejiga cagaaran. .
Raadinta macluumaadka ku saabsan zucchini iyo hantidiisa Waxaan helay xiise soo jiitay dareenkeyga, asalka saxda ah ee khudaartaan lama yaqaan, laakiin waxaa la ogyahay in Masaarida ay horey u beeray. Sidoo kale waa cunto ka mid ah qaadashada kaloriinta oo hooseysaMarka laga soo tago inay tahay il wanaagsan oo laga helo macdanta macdanta, macdanta lagama maarmaanka u ah dhaqdhaqaaqa murqaha.
Marka, cun zucchini!
Kareemka Zucchini
Cunto karis ku saleysan zucchini oo aan ka maqnaan karin cuntadeena
U dhigma TM21
Ma ogtahay in biyaha lagu badali karo maraq khudradeed si ay uga fiicnaato mise muhiim maahan? Halkii aan kaheli lahaa farmaajo, waxaan dhigay farmaajo madaxweynaha 'riyaha', kan ku yimaadda duub yar oo la jeexjeexo, weyna soo baxday
Waa salaaman tahay LAura, haddii aad ku darsan karto maraq, waxay noqon doontaa mid joogto ah.
fudud, hodan ah oo dhaqso badan, maxaad kaloo weydiisan kartaa ???
wax yar: maaddooyinka aad biyo dhigatid iyo tilmaamaha maraq….
Hello Pepi, markaa waan saxay, waxaad ku dari kartaa labada shay midkood, maadaama aad doorbideyso wax badan, badanaa waxaan ku shubaa biyo.
Waad salaaman tahay, waxay umuuqataa mid aad ufiican, jarista qabow ee turkiga ayaa ah tan loo isticmaalo sausage ahaan, sida ham? mise waxaad u jeedaa hilib? Mahadsanid
Waad salaaman tahay TEresa, waa nooc ham ham ah, aan tagno qabow ..
uhmmmm waan hayaa waan sameeyay bilaa hilibka qabow laakiin hubaashii inuu lahaan doono dhadhan badan !!!
Waxay aad ugu egtahay tan aan sameeyo waana macaantahay, waxa kaliya ee aan badalo waa basasha oo liic leh. Hal su’aal oo hartay ayaa ah inaanan waligay hilib qabow gelin 250 gr. turkey, waxaan jeclaan lahaa inaan tijaabiyo laakiin miyaanay aad u badnayn? Miyaanay ku filnaan doonin weel yar oo ka mid ah kuwa horay ugu yimid taquitos?
Hello Ana, waxaan u sameeyaa gaar ahaan kan yar, aniguna waxaan siinayaa qadarkaas tan iyo markii aan helo hal maalin oo seddexdooda ah iyo saxan kale maalinta ku xigta, laakiin taasi waa arrin dhadhan, si kastaba ha noqotee, waad sameyn kartaa adiga oo aan tuurin hilibka qabow, waxaadna ku dartaa midka aad ka tiri taquitos, waqtiga aad u adeegayso ...