Macmacaankan kiwi oo leh yogurt iyo sooska walnut waa cunto karis macaan oo aad u fudud. Sidoo kale waa qabow oo dhadhan fiican, gaar ahaan marka kuleylka la riixayo.
Waxaan ku diyaarinaa guriga iyadoo ka faa'iideysaneysa dhamaadka usbuuca aan sameynay yogurt cad, wayna naga muuqatay wax weyn. In kasta oo aad sidoo kale isticmaali karto caano fadhi dabiici ah duugoobay natiijaduna waa isku mid.
Waa macmacaan aad u dhameystiran sida ay yeeleyso yogurt, miraha, miraha la qalajiyey iyo badarka. Marka waxay kaa caawineysaa inaad baterigaaga dib u buuxiso galabtii ka dib waxqabad buuxa ama ka dib markaad waqti fiican ku qaadatay inaad ku dabaalato oo aad ku cayaaro xeebta ama barkadda.
ka kiwi waxay bixiyaan fiitamiin C iyo fiber in kastoo, haddii aad rabto inaad kala duwanaato, waxaa lagu beddeli karaa midho kale sida cambe, miro guduud ama xitaa qaraha.
Macmacaanka Kiwi oo leh caano fadhi iyo maraq walnut
Macmacaan kareem leh oo aad u dhameystiran oo leh caano, miro iyo lowska.
Macluumaad dheeraad ah - Yogurt dabiiciga ah
Xigasho - Thermomix® Buug "Ka taxaddar caafimaadkaaga"
Ku habo qaabkan cuntadaada qaabkaaga Thermomix
Sidee u macaan tahay, Elena! Miyaad ku beddeli kartaa budada vaniljiga budada vaniljiga sonkorta vanilj?
Thanks,
manu
Waad salaaman tahay. Waxaan ku dari lahaa 1/2 qaado yar oo ah budada vanilj ama si toos ah yogurt vanilj ah (waxaan ka iibsadaa Lidl waana jeclahay), laakiin ma aha qayb muhiim ah. Taasi waa, kaliya caano fadhi dabiici ah ayaa dhadhan fiican leh.
Haddii aad isku daydo mid ka mid ah noocyadan, ii soo sheeg sida loo sameeyo.
Salaan, Elena.
Waxaan kaloo rabay inaan ku waydiiyo: vanilj dareere ah malagu badali karaa faniinka budada ah? Haddayse tahay, intee in le'eg baan ku daraa ??? Waan ku sameyn doonaa midhi kasta maxaa yeelay waxay umuuqataa mid weyn Mahadsanidiin Elena. Salaan.
Hello Flori, waxaan kuu sheegayaa sida loo Manu. Ma aha walax daruuri ah waadna sameyn kartaa la'aanteed. Waxa kale oo aad ku dari kartaa 1/2 qaado yar oo budada vanilj ah ama isticmaal caano fadhi caano ah (midka ka yimaada Lidl waa macaan yahay).
Salaan, Elena.
Waa salaaman tahay Elena, xagee baan ka heli karaa vanilj-ka dareeraha ah? Mahadsanid
Hello Silvia, waxaan ka iibsadaa Carrefour, SuperCor ama El Corte Inglés waxayna ka timid nooca Vahiné. Dhamaan wanaag.
Waad salaaman tahay Elena, waa maxay sawirada fiican ee aan qiyaasayo in cuntada oo dhan ay tahay inay ahaato mid nuugeysa farahaaga iyo gaar ahaan ilig macaan sida aniga oo kale, sii wad inaad u dirto salaanta Leo
Hi Leo, aad baad ugu mahadsantahay sawirada. Waan ku faraxsanahay inaad jeceshahay iyaga waana hubaa inaan sii wadi doonno sameynta cuntooyin badan oo macaan maaddaama aan sidoo kale haysanno ilig macaan. Dhamaan wanaag.
Waxay i siiyeen sanduuq kiwis ah, ma ogtahay wax cunto ah oo loogu talagalay keegga kiwi ama midka ay ku jiraan kiisku? Hagaag, markii waqtigu i maro waxaan ka xumahay inay jabaan. Mahadsanid
Monica waxaad ku sameyn kartaa macaanka kiwi ama keeg leh dhowr xaleef keega isbuunyada Genoese, kareem badhkiis dusha sare iyo kareem iyo xaleefyada kiwi dusha. Dhamaan wanaag
Ma qaaddo ama qaaddo ayey ahayd? Yogurtuna macaanaa mise macaan?
Waxay ahayd mid aad u macaan, waxay ahayd inaan ku daro 200g oo caano fadhi ah si aan waxyar uga yaraado, mahadnaqana waxaan iibsaday caano fadhi aan macaaneyn.
Waad salaaman tahay Belem, yogurtu waa mid aan dhadhamin waxaanan ku darayaa 4 qaado oo heer malab ah. Waa macmacaan aan jeclahay. Dhamaan wanaag.
Waad ku mahadsantahay cuntadaada maanta, wali waan sameeyaa salaan