Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Karootada iyo keega caano fadhi

Cunto fududDaqiiqado 60Dadka 8Kalooriyeyaasha 330
1/52/53/54/55/5 (13 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Waxaan horeyba halkan ula joognaa mid kale keeg fudud, oo ka mid ah kuwa daqiiqado yar gudahood lagu diyaariyo oo ku habboon quraacda, cunno fudud ama iskuul qado ahaan loogu qaato.

Qaad karooto (kaas oo Thermomix daqiiqad ku shiidan) iyo sidoo kale yogurt. Yicibta ayaa ku socota oo kaliya dusha sare sidaa darteed, haddii aadan haysan ama aadan aad u jeclayn wax badan, ha dhigin taasna waa taas.

Dhicid casiir leh oo waxay leedahay dhadhan aad u hodan ah. Dabcan, mar qabow, ku hay qaboojiyaha, oo ah meesha ugu fiican keega dabacasaha iyo keega. bocorka.

Karootada iyo keega caano fadhi

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Keeg aad u fudud in la sameeyo taasna waa casiir leh oo aad u hodan ah.

Karootada iyo keega caano fadhi
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: cunto fudud
  • Kalori: 330
  • Adeegyada: 8
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Wixii ku dhufanaya keega:

  • 250 g karooto (miisaanka markii la diiray)
  • Ukunta 4
  • 150 g sonkor ah
  • 150 g oo yogurt cad oo aan macaaneyn
  • 70 g oo saliid ah gabbaldayaha
  • 250 g bur
  • 70 g galley
  • 1 baqshad nooca khamiirka ee Royal (16g)

Dusha sare:

  • 1 ama 2 qaado oo sonkor bunni ah
  • 20 yicib (qiyaastii) goos goos ah

Diyaarinta

  1. Karootada waan diiray oo googooyay galaaska. Waxaan ku xoqnay barnaamij 10 ilbiriqsi, xawaare 10. Karootadaas hore ayaan u daaqnay waannu keydinaynaa

  2. Annagoon dhalada dhaqin ayaan ku habeynaa balanbaaliska. Waxaan ku darnaa ukunta iyo waliba sonkorta. Waxaan barnaamij 5 daqiiqo, xawaare 3 1/2.

  3. Ku dar yogurt iyo saliid. Waxaan barnaamij 6 ilbiriqsi, xawaare 4.

  4. Hadda ku dar karootada iyo barnaamijka 4 ilbiriqsi, xawaare 4.

  5. Waxaan ka saaraynaa balanbaalis. Ku dar bur, galley iyo khamiir. Waxaan ku qaseynaa barnaamijka 10 ilbiriqsi, xawaare 3. Waxaan hada ku qasanay spatula.

  6. Waxaan diyaarinaynaa caaryada 22 sintimitir oo dhexroor ah oo leh saliid ama subag yar iyo bur yar, ama ku cadayan isku dar ah.

  7. Waxaan ku shubi doonaa isku-darka caaryada. Waxaan ku rushaynnaa xoogaa sonkor ah dusha sare. Sidoo kale yicibta la jarjaray.

  8. Dubo 180º ugu yaraan 50 daqiiqo. 40-ka daqiiqo ee hore kadib, haddii aan aragno inay durba dahabi tahay, waxaan ku daboolnaa aluminium aluminium ah waxaanna kusii wadnaa karinta.

Notas

Waxaan ku jarjarey yicibta yidida laakiin waxaa lagu jarjari karaa Thermomix, ka hor intaadan xoqin karootada. Dhowr jeer oo tallaal ah oo turbo ah ayaa kugu filnaan doona.

Macluumaad dheeraad ah - Keeg isbuunyo bocor leh oo laba-midab leh, Aan ku dhegneynin caaryada


Soo ogow cuntooyinka kale: Cajiin

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Stefan Zweig dijo
    samee 3 sano

    Hello,
    Dhadhankayga waxaa ka maqan sonkor, waxayna leedahay bur badan.
    Thanks.

    Jawaab Stefan Zweig
    1.    Ascen Jimenez dijo
      samee 3 sano

      Waxaan qirayaa inaanan jeclayn keegga aadka u macaan, si aan uga dhigo in yar oo caafimaad iyo kaloriin yar. Laakiin waad ku dari kartaa sonkor badan dhib la'aan.
      Ma aqaan waxa aan kaaga jawaabo oo ku saabsan burka badan ... Waxaan u maleynayaa inuu yahay midka saxda ah, laakiin ma aqaano sidaan kuugu sheego.
      Mug

      Jawaab Ascen Jiménez