Karootada gazpacho

Sideen isaga aad ugu jeclaan karaa gazpacho... Waxaan u maleynayaa inaan heli karo qayb maalin walbana kama daali doono ... Isbadal yar had iyo jeer waxaan isku dayaa inaan siiyo taabasho asal ahaan ka duwan ... iyo markan, anigoo ka faa'iideysanaya xaqiiqda ah inaan goor dhaw ayaan gali doonaa fasax waxaanan nadiifinayaa qaboojiyaha iyo qaboojiyaha, wax weyn ayaanu diyaarinay karooto gazpacho. Daacadna, waan jeclaanay !! Hayso a dhadhan aad u fudud, aad u macaan, iyo midab liin qurux badan. 

Maanta iskuma murgin nafteena, waxaan ku wehelinay buskudyo leh rusheyn cusbo leh, sidoo kale waa macaan yihiin! Laakiin dabcan, waad ku dari kartaa xoogaa crudités ama dhagaxa weyn ama ham cufan tusaale ahaan.

Karootada gazpacho

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

Cusbooneysiinta karootada gazpacho, waxay ku habboon tahay bilow si loola dagaallamo kuleylka xagaaga. Si fudud oo dhakhso leh loo diyaariyo. Ku habboon cuntooyinka kalooriga ku yar.

• Irene Arcas

• Qolka jikada: Isbaanish
• Nooca cuntada: maraq
• Kalori: 175
• Adeegyada: 4

• Waqtiga karinta: 2M
• Wadarta waqtiga: 2M

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 4 yaanyo waaweyn oo aad u bisil
• 1 karooto weyn, diiray
• 1/2 chives macaan (waxaad gelin kartaa 1/8 ee basasha caadiga ah)
• 25 gr oo saliid saytuun ah oo bikro ah
• 1 qaado yar oo milix ah
• 1/2 qaado yar oo heerka kafee ah oo sonkor ah
• 1 xabo oo toon yar (xudun)
• 50 GR oo ah basbaas cas (ikhtiyaar)
• 30 gr oo rooti ah maalintii ka horeysay
• buufin khal ah (dhadhamin)
• 100 ml biyo qabow

Diyaarinta

1. Tamaandhada, karootada la jarjaray, chives, saliid, milix, sonkor, toon, rooti, ​​basbaas (ikhtiyaar) iyo khal ku shub muraayadda.

2. Waannu jeexjeexnay 30 seken xawaare 5, ka dibna, 1 daqiiqo xawaaraha 10.

3. Waxaan ku darnaa biyaha oo aan shiidnaa 10 ilbiriqsi, xawaare 4. Waxaan hubineynaa haddii aan jecel nahay dareere badan (waxaan ku darnaa biyo badan waxaanan ku celinaa qaliinka 10 sec, v.4) waxaanan hubinaa heerka cusbada, sonkorta iyo khalka. Waxaan u saxeynaa sida aan u jecel nahay.

4. Waxaan ku adeegnaa taarikada shaqsiyeed waxaanna ku qurxinaa rootiga. Ugu dambayntiina, qadar saliid saytuun ah oo lagu qurxiyo.

Notas

Waxaan u isticmaali karnaa dabacasaha la kariyey. Waxay siin doontaa dareen aad u xiiso badan waana ikhtiyaar wanaagsan in lagu nasiyo xoogaa nasasho ah khudaartii horey loo kariyey.