Keeg isbuunyo biyo ah oo lagu shiiday anis

Waxaad jeclaan doontaa keegga maanta sababta oo ah sida ay u fududahay in la sameeyo iyo waxyaabaha yar ee ay u baahan tahay awgood. Waa keeg biyo isbuunyo ku dhisan oo aan ku jirin caano, kareem, caano fadhi ama subag, waana sababta ay ugu habboon tahay dadka, sabab kasta ha noqotee, ma cuni karaan waxyaabaha caanaha laga sameeyo.

Maxaad aadan jeclayn kuwa suuxdinta? Hagaag, waxaad ku badali kartaa rum ama khamri kale oo aad guriga ku haysato. Haddii aad rabto inaad sameyso iyada oo aan lahayn aalkolo khamri ah waxaad kaliya dhigeysaa 130 g oo biyo ah halkii 100. Xaaladdaas, dhig liin dhanaan sidoo kale waxaad yeelan doontaa keeg weyn oo isbuunyo ah.

Waxaan horey u sameynay a keega isbuunyada leh kookaha iyo biyaha qumbaha. Waxaan kuu daayay isku xirka haddii aad rabto inaad fiiriso.

Keeg isbuunyo biyo ah oo lagu shiiday anis

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

A jilicsan oo si fudud loo diyaariyo keega isbuunyada, ku habboon quraacda.

• Ascen Jimenez

• Qolka jikada: tradicional
• Nooca cuntada: Desayuno
• Kalori: 260
• Adeegyada: 12

• Waqtiga diyaarinta: 5M
• Waqtiga karinta: 1H
• Wadarta waqtiga: 1:5 galabnimo

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• Ukunta 3
• 130 g sonkor cad
• 100 g oo biyo ah
• 30 g oo khamri suuxdin ah
• 120 g oo saliid ah gabbaldayaha
• 250 g bur
• 1 baqshad oo ah khamiirka dubista (16 garaam)
• Dareere saliid ah iyo bur yar si aad ugu dufanto caaryada

Diyaarinta

1. Waxaan kululeyneynaa foornada illaa 180º oo waxaan u diyaarinnaa caaryada (anigaa u ah taajka) adoo dufaneynaya oo ku qulqulaya gudaha.

2. Waxaan ku habeynaa balanbaalista garbaha. Waxaan ukunta iyo sonkorta gelineynaa muraayadda. Waxaan barnaamijka 5 daqiiqo, xawaare 3 1/2.

3. Waxaan ka saaraynaa balanbaalis.

4. Ku dar biyaha, cabitaanka suuxdinta, saliidda, burka iyo khamiirka. Waxaan barnaamij 20 ilbiriqsi, xawaare 4.

5. Waxaan ku ridnay cajiinka caaryada.

6. Kari at 180º ilaa 40 ama 45 daqiiqo, ilaa inta karsan laga kariyo (waxaan ku hubin karnaa usha qolofta).

Notas

Maxaad ka jeclayn khamriga anise? Ma dhigi karno mana ku dari karno 130 g oo biyo ah halkii 100. Xaaladdaas oo kale waxaan ku dhadhamin karnaa keegga, tusaale ahaan, liin dhanaanta.

Macluumaad dheeraad ah - Cacao iyo keeg biyo isbonji la moodo