Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Maraq nadiifin iyo maraq nadiifiya dhir

MaraqDaqiiqado 25Dadka 4Kalooriyeyaasha 25
1/52/53/54/55/5 (22 codadka)
Dajinta ...

by Mayra Fernandez Joglar

maraq-nadiifinta-artichoke-thermorecetas

Kahor imaatinka shirarka, iidaha iyo xad-dhaafka ah, maraqan nadiifinta ah ee artichoke iyo dhir wuxuu noqon doonaa mid aad waxtar u leh “Nadiifi” jirka.

Maraqyada kulul, sida maraqyada iyo kareemada, waxay soo saaraan dareen weyn caajisnimo waxayna keenaan inbadan nasteexo laakiin maraqan nadiifinaya sidoo kale waa loo qaadan karaa qabow.

Intaa waxaa dheer, noocan ah maraq ayaa leh kaloori aad u yar, oo ay ku habboon yihiin inay raacaan a cunto caafimaad leh oo caafimaad leh.

Maraq nadiifin iyo maraq nadiifiya dhir

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Maraqan nadiifinta ayaa naga caawin doonta inaan yareyno rabitaanka cuntada iyo inaan cunno cunto caafimaad leh.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: maraq
  • Kalori: 25
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 2 cebollas
  • 10 caleemo qoyan oo banaanka ah
  • 1 farabadan oo dhir ah
  • 1 litir oo biyo ah
  • Liin dhanaan (ikhtiyaar)

Diyaarinta

  1. Waxaan ka saareynaa caleemaha sare ee artichokes-ka, si fiican ayaan u maydhnaa oo aan u dhignaa galaaska. Fiiq oo rubuc ka dhig basasha kuna rid muraayadda caleenta dhir aad dhaqday.

  2. Waxaan ku darnaa 1 litir oo biyo ah iyo barnaamij 20 daqiiqo, 100º, xawaare 2.

  3. Waqtiga ka dib, waxaan maraqii shaandhada ku shaandheynaa si loogu kariyo 4 koob. Maraqana waxaa lagu carfin karaa xoogaa dhibco liin ah oo lagu dari doono kahor intaadan qaadan.

Notas

Haddii biyaha tuubbada ee deegaankaaga ay adag yihiin, taasi waa, waxay leeyihiin nuurad badan, waxaan kugula talinayaa inaad isticmaasho biyaha macdanta ku jira.

 U dhigma TM21

Isku ekaanshaha Thermomix

Macluumaad dheeraad ah - Aubergines shiidan


Soo ogow cuntooyinka kale: General, Xilliga, Maraqa iyo kareemada, Khudaarta

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Azucena dijo
    samee 9 sano

    Miyaad ku beddeli kartaa dhir dhir caleenta celery ah?

    Ku jawaab Azucena
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      samee 9 sano

      Salaan Azucena:

      Haa, waad awoodaa, laakiin maxaad ugu samayn weyday dhir? Waa walax aad u fudud in la helo, raqiis ah oo waliba leh sifooyin badan oo lagu nadiifiyo.

      Jadeecadu sidoo kale waa cunno aad u dufan badan oo sahlan in la isku daro saladhka.

      Waad ku mahadsan tahay!

      Jawaab Mayra Fernández Joglar
  2.   Nuria-52 dijo
    samee 8 sano

    Waad ku mahadsantahay wadaagida cuntooyinkan, waxaan iska tuuri jiray caleemaha artichoke, hada waxaan sameeyay qaabkan, mar dambana tuuri maayo, sidoo kale waa macaan, waana wax aad ugu fiican kuwa cuntada ku jira, a galaas wanaagsan oo maraqan ah iyo laba farshaxan oo loo yaqaan 'vinaigrette', iyo kiilo ayaa hoos u dhacaya TH .AAD MAHAD LEH.

    Jawaab Núria-52