Isku darista buluug iyo muufka liinta hadiyado

Weli waxaad haysataa waqti aad ku diyaariso iskudhafkan miraha buluugga ah iyo muufanka liinta ah si aad u siiso hadiyad iyo layaab leh hadiyad gourmet jacayl ka buuxo.

Intaa waxaa dheer, loogu talagalay shaqada guriga ka dhig mid fudud waan kuu diyaarinay sumadaha oo leh tilmaamo. Sidan ayaad kaliya ku qasbanaan doontaa inaad daabacdo, gooyso oo aad ku dhejiso weelka aad dooratay.

Isku darkaani waa mid aad u fudud in la sameeyo iyo labo daqiiqo gudahood waxaad hadiyadu kuugu diyaar noqon doontaa.

Marabtaa inaad waxbadan ka ogaato waxyaabaha kujira buluuga miraha 'Muffin Mix' si aad u bixiso?

Waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad ogaato ayaa ah in cuntadani waa laga beddeli karaa Siyaabo badan, waa inaad ka fikirtaa qofka qaadan doona oo waxaad heli doontaa hadiyad ugu fiican iyaga.

Haddii aad rabto inaad sameyso isku darkaan loo yaqaan 'celiacs' ama 'gluten' oo aan loo dulqaadan karin waad ku beddeli kartaa burka cajiinka nooca 'gluten-free'. Sidoo kale hubi in maaddooyinka intiisa kale ay ku habboon yihiin, gaar ahaan budada dubista.

Waxaad isticmaali kartaa sonkorta aad ugu jeceshahay, laga bilaabo caadi ilaa xylitol ama sonkorta bjchrk. Sidoo kale sonkorta buniga ah ama sonkorta qumbaha oo siin doonta isku darka midab yar oo mugdi ah.

Maqaarka oranji waa inuu noqdaa budo sababta oo ah way fuuqbaxday oo sidaas ayey isku darmuhu noo sii dheeraan doonaan. Ma isticmaali kartid liinta dabiiciga ah ee la shiiday sababta oo ah isla markiiba way xumaan doontaa.

In kastoo, haddii aadan lahayn diirka liinta budada ah, waad awoodi kartaa si fudud guriga loogu sameeyo ka dib markii la karinayo in waxaan daabacnay maalmo ka hor.

Haddii aad ka fekereyso inaad sameyso isku darkaan dad badan waad laban laabi kartaa qadarka sidaasna isla waqtigaas waxaad yeelan doontaa 2 hadiyado la sameeyay.

Waxaad awoodi kartaa isticmaal baakadaha aad ugu jeceshahay inta ay ku habboon tahay in cuntada laga helo. Waxaan ku dhex daray isku-darka bacaha qaboojiyaha yar yar ee kuwa sida zip ka dibna waxaan ku ridayaa bacahaas balaastigga ah oo horeyba ula yimid qaanso iyo wax walba. In kasta oo ay sidoo kale u muuqan lahayd mid aad u wanaagsan weel dhalo ah oo leh daboolka maro lagu daboolay sida haddii ay tahay macaanka.

Iskudarka Muffin ee Miraha Buluuga ah si fiican ayuu usbuucyada u hayaa, gaar ahaan haddii aad isticmaasho bacaha haanta ama haamaha. In kasta oo lagu talin karo in la isticmaalo ka hor laba bilood si liinku uusan u waayin udgoonkiisa oo dhan.

Macluumaad dheeraad ah - Diirka liinta budada ah / budada dubista

Ku habo qaabkan cuntadaada qaabkaaga Thermomix