ka moos iyo qorfe puddings waxay na siinayaan tamar ku filan oo aan ku wajahno dhammaan howlaha maalinlaha ah; shaqo, fasalo, isboorti ...
Runtii waan jecelahay cuntadan maxaa yeelay way soo baxeen, si sax ah, 4 puddings fantastik ah waxayna ku dhammaadeen daqiiqad; kaliya waa inaad jajabisaa, isku dartaa oo aad karisaa. Marka waxaan rajeynayaa bilowga ah ku dhiirran inaad diyaarsato.
Kuma talinayo inaad isticmaasho mooska cagaaran maxaa yeelay isku qaab mahelaysid. Waxaan badanaa isticmaalaa kuwa bislaaday maxaa yeelay waxay bixiyaan sonkor iyo dhadhan badan. Oo sidaas, kadis ahaan, waxaan raacnaa talooyinka Ascen ee qaabkiisa keega tubta oo waxba iska tuuri mayno.
Muuska iyo qorfaha flans
Muuska iyo qorfe puddings waa macmacaanka na siin doona tamar. Waxay sidoo kale yihiin kuwo aad u fudud oo dhaqso u diyaarsan.
U dhigma TM21
Macluumaad dheeraad ah - Mooska iyo lowska tuftaxa ah
Waad salaaman tahay, waxaa lagu sameyn karaa caaryada dhalada ah, ku qor keegga plum
Hello Encarni,
haa, waa suurtagal laakiin waa inay noqotaa caaryo ku habboon Varoma. Ku sii dheeree karinta ilaa ushu nadiif ka soo baxeyso.
Waxaan rajeynayaa inaad jeceshahay!
Dhunkasho.
Waad salaaman tahay, waxaan sameeyay flankii aan guusha kula qaatay asxaabteyda, laakiin waad aragtay inaan waqti badan galiyo maxaa yeelay waxaan ku darayaa tiro badan, 40 mint.
weyn Encarni !!
Waxaan jeclahay inaad ku diyaarin kartid cuntadaada fikradahayada.
Dhunkasho !!
Wanaagsan!
Haddii aynaan ku darin caanaha isku dhafan, sidoo kale ma fiicnaan doonaan mise waa uun waxa siiya joogtaynta?
Aad baad u mahadsantahay 🙂
Nabad Alex:
Joogtaynta waxaa lagu bixiyaa isku-darka dhammaan maaddooyinka.
Haddii aadan rabin inaad ku darto caano isku darsamay, beddel habka cuntada oo u dhig 250 caano (caanaha khudradda sidoo kale way shaqeeyaan) kuna dar 30 g oo sonkor ah Waxaa laga yaabaa inay waqti yar ku qaataan inay dejiyaan laakiin waxay u muuqan doonaan wanaag, ha walwelin!
Dhunkasho !!