Keeg moos aan caano lahayn

Waxaan dhihi karnaa waa a keeg isbuunyo ah "la'aanteed". Marka lagu daro inaysan ku jirin caano, sidoo kale malahan saliid ama subag. Taas bedelkeeda, waxaa lagu sameeyaa muus bislaaday, nooca mararka qaar ku hela midab aad u madow oo ku jira baaquliyada miraha.

Waa run oo maahan keegga isbuunyada ee ugu dhadhanka badan ee aan dhadhamiyey laakiin waa inaan dhahaa taa, oo aanan ka qaadin saliid ama subag, natiijada waa wax fiican. Haddii aad rabto inaad ku darto juuska waxaad ku maydhan kartaa sharoobada sida tii aan ku isticmaali jirnay keega liinta.

Keeg moos aan caano lahayn

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

Este Keeg moos Caano kuma jiraan oo saliid iyo subag kuma jiraan. Labadan maaddooyin ee ugu dambeeya waxaan ku beddelnaa muus bislaaday si aan u helno keeg ka fudud kuwii hore.

• Ascen Jimenez

• Qolka jikada: casri ah
• Nooca cuntada: cunto fudud
• Kalori: 170
• Adeegyada: 10

• Waqtiga diyaarinta: 5M
• Waqtiga karinta: 30M
• Wadarta waqtiga: 35M

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• Ukunta 2
• 3 muus bislaaday (2 cajiinka iyo mid kale oo qurxinta dusha sare)
• 160 g oo sonkor ah iyo in yar oo dheeraad ah oo dusha sare ah
• 220 g bur
• 1 sachet oo khamiir ah
• Qorfe

Diyaarinta

1. Ukunta, labada muus iyo sokorta ayaan ku dhex galnay dhalada. Waxaan barnaamij 3 daqiiqo, xawaare 5.

2. Ku dar burka, khamiirka iyo qorfe yar oo dhulka ah. Waxaan isku dareynaa 10 ilbiriqsi xawaare 6 ah.

3. Haddii caaryadaadu u baahan tahay, waxaan dufannaa caaryada. Waxaan ku dhex ridnay isku dar ah (miinadu waa 23 sentimitir dhexroor, waa laga saari karaa). Waxaan u gooynay mooska haray xaleef oo ku dhejin dusha sare. Dusha ku saydh sonkorta iyo qorfe.

4. Waxaad ku karisaa kuleyl aad u kulul 180º ugu yaraan 30 daqiiqo.

Notas

Waxay ku xirnaan doontaa muuska iyo daqiiqda la isticmaalo, laakiin haddii marka cajiinka la samaynayo aad aragto in uu dhumuc weyn yahay waxaad ku dari kartaa caano yar, casiir ama xitaa biyo.[br] Waxaad isticmaali kartaa sonkor cad ama sonkor bunni ah. Xaaladdan oo kale waxaan isku daray iyaga, 80g oo sonkor bunni ah iyo 80g oo sonkor cad ah.

U dhigma TM21

Macluumaad dheeraad ah - Keeg isbuunyo leh sharoobada liinta