Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Moos iyo yogurt jalaato fudud

MacaanDaqiiqado 361Dadka 4Kalooriyeyaasha 100
1/52/53/54/55/5 (3 codadka)
Dajinta ...

by Ana Valdes

jalaato-moos

Peasy fudud. Bari jalaatada mooska waa wax aad u fudud waxayna siisaa natiijo aad u wanaagsan. Waad ubaahantahay muus bislaaday, kuwa aan mar dambe dareemin inay wax cunayaan, si ay aad ugu macaan yihiin una shiidan yihiin. Wax sonkor ah laguma daro qodobka kaliya ee ay tahay in lagu xisaabtamo ayaa ah in muuska iyo caano fadhi la qaboojiyo ka hor. Muusku waa barafoobay oo la diiray, haddii kale aad ayey u adag tahay in laga sifeeyo mar haddii la qaboojiyey (haa, aniga waa igu dhacday). The lactose dulqaadasho la'aanWaxaad isticmaali kartaa caano fadhi oo xitaa ha ku darin yogurt: haddii mooska uu aad u bislaaday, sidoo kale wuxuu lahaan doonaa macaan la'aantiisa.

Waa a jalaatada fudud, kalooriyadiisu yartahay (100 Kcal halkii qaadasho), waa cunto fudud oo aad u caafimaad badan carruurta carruurta, ama a macmacaan ku habboon maalmahan kulul. Oo haddaad moos ku hartay, ka faa'iideyso karintaan adigana waxaad qaadataa a Daiquiri badda agteeda (ama buuraha, dalka, magaalada ... laakiin ku raaxeysiga, taas ayaa ah waxa ugu muhiimsan).

Moos iyo yogurt jalaato fudud

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Jalaato fudud oo macaan si aad ugu raaxeysato macaan wanaagsan. Waxaa laga sameeyaa mooska iyo caano fadhi, aad ayey u fududahay in la sameeyo, iyada oo aan lagu darin sonkor, caafimaad iyo kaloriin yar.

  • Ana Valdes
  • Nooca cuntada: macmacaan
  • Kalori: 100
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 4 muus bislaaday
  • 1 yogurt macaan oo dabiici ah

Diyaarinta

  1. Waxaan galineynay qaboojiyaha, ugu yaraan 6 saac kahor, muuska diirmay oo waxaan ku duubnay duub balaastig ah iyo caano fadhi cajaladeeda

  2. Waxaan ku soo bandhigeynaa yogurt la qaboojiyey muraayadda waana burburinay inta lagu jiro 15 ilbiriqsi xawaare 7 ah.

  3. Ku dar mooska oo loo kala qeybiyay seddex qaybood (gacmahaaga, waa wax aad u fudud) isla markaana shiid 20 ilbiriqsi xawaare horusocod ah 7/10.

  4. Waxaan hoos udhigeynaa haraaga kuharsan kara darbiyada muraayadda spatula waxaanan ku dhameyneynaa burburin isku dar ah barnaamij 10 ilbiriqsi xawaare 5 ah.

  5. Waxaan isla markiiba u adeegnaa. Waxaan ku qurxin karnaa shukulaatada dhalaalay ama qaybo nuts ah.

U dhigma TM21

Isbarbardhiga TM31 / TM21

Macluumaad dheeraad ah - Banana daiquiri


Soo ogow cuntooyinka kale: Si fudud, U dulqaadasho la'aanta Laktose, Ukku dulqaad la’aan, Postres, Cunnooyinka xagaaga, Cunnooyinka carruurta, Xilliga

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Xelo dijo
    samee 10 sano

    Waad salaaman tihiin, hada waxaan u cunayaa macmacaankan fudud ee dhadhanka macaan ee macmacaanka ah maadaama gabadheyda aysan jecleyn dhadhanka mooska waxaan ku daray shukulaato budo ah oo isku dar ah oo iyadu ma aysan dareemin taas bedelkeedana labada dhadhan ayaa isku dhafan waana jeclahay waad mahadsantahay inaad na siiso fikrado mararka qaar aan ka baxno

    Ku jawaab Xelo
    1.    Irene Arcas dijo
      samee 10 sano

      Sidee u fiican Xelo! Aad baanu ugu faraxsanahay inaad aad u jeceshay. Tani waa hab wanaagsan oo uu ubadkaaga yar u cuno midho "camoflaged" ah. Waad ku mahadsan tahay fariintaada iyo sida aad noo soo raacday! 🙂

      Jawaab Irene Arcas
  2.   Penali Magali dijo
    samee 10 sano

    Aad baad ugu mahadsantahay cuntada, aad u fudud oo macaan badan, waanu jeclaanay.

    Ku jawaab Magali penella
    1.    Ana Valdes dijo
      samee 10 sano

      Waad ku mahadsantahay, Magali, sidaad noosheegtay. Habsiin!

      Jawaab Ana Valdés
  3.   Miguel dijo
    samee 10 sano

    Waad salaaman tihiin, waan isku dayay oo wanaag bay noqotay.
    Sonkor malagu dari karaa? (Oo nuurka ka qaad)
    Haddii lagu daro, goorma iyo intee?
    Miyaa lagu samayn karaa miraha kale? Strawberries, plomme, berde, rummaanka, ...
    Aad baad ugu mahadsantahay wadaagida cuntada sida dhadhan fiican leh

    Ku jawaab Miguel
    1.    Ana Valdes dijo
      samee 10 sano

      Waad salaaman tahay Miguel. Haddii mooska uu aad u bislaaday yogurtuna ay sokor leedahay, uma baahnid sonkor lagu daray. Hadaad wali rabto inaad kudarto, horay ugu qas yogurt-ka.
      Kuma samayn kartid miraha kale. Muuska kaliya ayaa na siin kara qaabka lagama maarmaanka u ah jalaatada. Laakiin haddii aad rabto jalaatada kale, geli "jalaatada" mashiinka raadinta waxaadna heli doontaa wax badan. Waxaad haysataa caano fadhi, strawberries, cambe... Habayn!

      Jawaab Ana Valdés