Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Beedka loo yaqaan 'Eggplant parmesan' oo leh taabashada crocanti

VerdurasDaqiiqado 50Dadka 4Kalooriyeyaasha 375
1/52/53/54/55/5 (40 codadka)
Dajinta ...

by Irene Arcas

DE-LI-CIO-SA. Aubergines parmesan leh taabashada crocanti runti waa DELICIOUS. Waxaan diyaarinay melanzane alla parmigiana caadiga ah ama Eggplants parmigiana laakiin taabasho ka duwan, taabasho ciriiri ah oo dusha sare leh rooti, ​​yicib iyo dhir udgoon. Dareen macaan iyo dhadhan macaan! Cajiib ah.

Waa saxan aad loogu mahadnaqo in la sameeyo, maxaa yeelay aubergines-ka waa in si gaar ah loo kariyaa iyadoo loo sii marinayo qalabka wax lagu karsado, inta soo hartay ayaa ah in lagu sameeyay kaliya heerkulkeena iyo taabashada foornada. Waa cunto karis xiiso leh oo la sameeyo dhamaadka usbuuca ama haddii aan haysanno dad badan oo aan cunno.

Maaddooyinka ayaa aad u aasaasi ah: aubergines, yaanyo iyo jiis. Si kastaba ha noqotee, maraqa yaanyada wuxuu noqon doonaa suugo macaan oo macmal ah oo guriga lagu sameeyo oo leh dhadhan badan, mozzarella ayaa siin doonta kareem aad u fiican oo aubergines-ka ayaa siin doona qaab aan caadi aheyn oo siman. Dusha sare ayaa noqon doona taabashada ugu fiican ee dhadhanka saxankeena.

Beedka loo yaqaan 'Eggplant parmesan' oo leh taabashada crocanti

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Aubergines parmesan leh taabashada crocanti runti waa DELICIOUS. Waxaan diyaarinay melanzane alla parmigiana caadiga ah ama Eggplants parmigiana laakiin taabasho ka duwan, taabasho ciriiri ah oo dusha sare leh rooti, ​​yicib iyo dhir udgoon. Dareen macaan iyo dhadhan macaan! Cajiib ah.

Beedka loo yaqaan 'Eggplant parmesan' oo leh taabashada crocanti
  • Irene Arcas
  • Qolka jikada: Italiana
  • Nooca cuntada: khudaarta
  • Kalori: 375
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Beedka ukunta

  • 2 aubergines waaweyn
  • saliid saytuun ah oo la dubay
  • SAL
  • 4 mozzarella kubbado si fiican loo miiray oo la jarjaray
  • basbaas

Ketchup

  • 400 g oo ah yaanyo dabiici ah oo la jajabiyey
  • 40 g saliid saytuun ah
  • 2 xabo oo toon ah
  • 1 / 2 basal
  • 1 heer oregano qaado
  • 1 / 2 cucharadita de sal
  • 1 qaado oo sonkor ah

Yicibta yicibta

  • 100 g oo rooti duugoobay
  • 50 g oo yicib ah
  • 100 g jiis jiis oo si fiican u dhalaaliya
  • 50 g oo farmaajo Parmesan ah
  • 1 qaado oo ah paprika macaan
  • Qaadada xNUMX macaan ee oregano
  • 1/2 qaado yar oo kuufun ah
  • 1/2 qaado yar oo budada toon ah (ikhtiyaar)
  • qanjaruufo cusbo
  • 20 g oo biyo ah
  • 20 g saliid saytuun ah

Diyaarinta

  1. EGGPLANTS

    Waxaan ka saareynaa asliga aubergines-ka waxaanan sifeyn ugusameynaa diirka ama mindi (taasi waa, waxaan ka saareynaa qaybo maqaarka ka mid ah qaarna waan ka tagnaa). Iska yaree aubergineska 1 cm oo dhumuc dherer ah.

    Waxaan ku karineynaa solay kuleylka dhexdhexaadka ah saliid iyo milix iyo basbaas. Waan ballansannay.

  2. ALMOND CROCANTI

    Intii aan ku karinaynay aubergines dabka, waxaan diyaarinaynaa almond crocanti iyo maraqa yaanyada.

    Waxaan ku bilaabaynaa crocanti: waxaan ku shubi karnaa rootiga duugoobay iyo jiiska Parmesan galaaska waana siinaynaa 3 istaroog turbo. Ka dib waan jajabeynaa 5 ilbiriqsi, xawaare 7. Kudar yicibta, milix iyo xawaashka galaaska oo burburi 3 ilbiriqsi, xawaare 7. 

  3. Kudar saliida, biyaha iyo jiiska iskuna qas 10 ilbiriqsi, xawaare 1. 

    Waan ka noqoneynaa oo keydinay.

  4. KETCHUP

    Adigoon dhaqin dhalada crocanti, ku dar saliida, toonta iyo basasha. Waannu jeexjeexnay 6 ilbiriqsi, xawaare 5. Waxaan barnaamij 8 daqiiqo, heerkulka 120º, xawaaraha qaadada.

  5. Waxaan ku darnaa yaanyada iyo dhir udgoon iyada oo bikaarka la'aanteena aan barnaamijka diyaarinayno 25 daqiiqo, heerkulka 100º, xawaare 1. Si aysan uga soo ifbixin dhalada waxaan korka saareynaa dambiisha ama waxaan uga tagi karnaa biraha la foorariyo si uumiga uu si fiican ugu soo baxo.

  6. EGGPLANTS PARMIGIANA

    Iyada oo foornada la kululeeyay ilaa iyo 180º, saxanka dubista ee leydilaadka ah waxaan dhignay saldhig suugo yaanyo ah. Kadibna waxaan dhignaa lakab ah aubergines, maraqa yaanyo iyo lakab ah xaleef mozzarella. Iyo markale, lakabka aubergines, maraqa yaanyo iyo jiis. Waxaan ku dhammeyneynaa lakabka ugu dambeeya ee aubergines iyo maraqa yaanyo.

    Ku dabool yicibta iyo jiiska crocanti iyo Waxaan dubnaa 25 daqiiqo 180º.


Soo ogow cuntooyinka kale: Jikada caalamiga ah, Saladyada iyo Khudaarta

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.