Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Kaabashka ku qurxin tufaax, cumin iyo qorfe

EnsaladasDaqiiqado 15Dadka 6Kalooriyeyaasha 90
1/52/53/54/55/5 (37 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Maanta waxaan diyaarinaynaa a qurxin kaabash ku habboon maalmahan kulul. Ma karsan doonno khudaartan, laakiin waxaan u soo bandhigi doonnaa mid cusub oo tufaax ah oo la jarjaray.

Qaad cumin, qorfe, malab... si aad qiyaasi karto dhadhanka in kaabashkeenu yeelan doono. Waxaa dheer, waxay diyaar u tahay waqti yar gudaheed.

Waxay si fiican ula socotaa ukunta, hilibka iyo la kalluunka. Ikhtiyaar kale ayaa ah inaad u adeegto sidii bilow, sida salad xagaaga.

Kaabashka ku qurxin tufaax, cumin iyo qorfe

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Saxan dhinaca cusub oo kala duwan, oo ku habboon xagaaga

Kaabashka ku qurxin tufaax, cumin iyo qorfe
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: casri ah
  • Nooca cuntada: salad
  • Kalori: 90
  • Adeegyada: 6
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 300 g kaabash
  • Tufaax 200 g
  • 20 g liin dhanaan ah
  • 20 g oo saliid saytuun ah oo bikro ah oo siyaado ah
  • 1 qaado yar oo kaumu ah
  • 10 g malab ah
  • 1/2 qaado yar oo qorfe dhulka ah
  • 1 / 2 cucharadita de sal
  • In yar oo basbaas dhulka cusub

Diyaarinta

  1. Iska jar kaabashka (qaybo waaweyn) oo ku maydh biyo qabow hoostiisa. Waxaan si fiican u daadi oo xitaa ku qalaji warqad nuugista.

  2. Peel tufaaxa oo u googoo afar meelood oo ka soo saar.

  3. Ku rid kaabashka, tufaaxa iyo liin dhanaanta galaaska. Waxaan barnaamijka 10 ilbiriqsi, xawaare 4.

  4. Ku dar saliidda, khamiir, malab, qorfe, milix iyo basbaas. Waxaan barnaamijka 5 ilbiriqsi, xawaare 3.

  5. Oo waxaan horeyba u haysanay diyaar u ah inaan u adeegno sida qurxinta saxan kasta ama bilawga cuntada xagaaga.

Macluumaad dheeraad ah - Saxan buuxa oo kalluunka iyo khudradda ku jirta varoma


Soo ogow cuntooyinka kale: General

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   M Carmen dijo
    samee 2 sano

    Kor u kac galab wanaagsan sidaan u jeclaa cuntadan laakiin ma ku shubi karaa khudaar kale oo ka jilicsan?
    Ma cuni karo kaabashka, aad bay ii dheefsanaysaa.

    Jawaab M M Carmen
    1.    Ascen Jimenez dijo
      samee 2 sano

      Hello M Carmen,
      Waxaan bedeli lahaa karooto ama xataa salaar. Waxaad yarayn kartaa qadarka maaddooyinka si aad u tijaabiso noocyada kala duwan 😉
      Habsiin!

      Jawaab Ascen Jiménez