Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Basbaas la dubay iyo saladh tuna ah oo leh faashiinno

EnsaladasDaqiiqado 604-6 qofKalooriyeyaasha 200
1/52/53/54/55/5 (1 codadka)
Dajinta ...

by Irene Arcas

Salad basbaas la dubay oo lagu dubay tuunbada iyo Kuminta

Tani salad Waxaan u hayaa kalgacal gaar ah maxaa yeelay tan iyo markii aan yaraa waxaan ku cunay guriga waalidkey. Waa cunto karis aabbahay i baray maxaa yeelay waxay sameeyeen markii uu yaraa. In kasta oo dhaqan ahaan lagu diyaarin jiray dubista basbaas dabka dhexdiisa (iyo hadda foornada) waxaan la qabsanay kan heerkulbeegga, ka dib markii shirkadda Ascen ay daabacday cuntadan cajiibka ah ee loogu talagalay basbaas duban.

Waxaa laga qaadi karaa cimilada ama qabowga. Waxaan kugula talinayaa inaad ku raacdo rootida tuulada wanaagsan ama xaleef rooti (nooca rootiga). Waa macaantahay. Waxaan rajeynayaa inaad jeceshahay! Intaas waxaa sii dheer, horay ayaa loo sii diyaarin karaa maxaa yeelay waa saxan wax badan soo kordha haddii aan u oggolaanno inay nasato illaa 12 saacadood.

Basbaas la dubay iyo saladh tuna ah oo leh faashiinno

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Salad dhadhan fiican leh oo casiir leh oo lagu sameeyay basbaas cas, tuna iyo toon aad u fiican iyo labiska Kumin. Fiican in lagu qaato rooti rooti ah.

  • Irene Arcas
  • Qolka jikada: Isbaanish
  • Nooca cuntada: salad
  • Kalori: 200
  • Adeegyada: 4-6
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 3 basbaas gambaleel cas aan aad u weyneyn
  • Saliid saytuun ah oo dheeraad ah oo bikro ah si ay ugu faafiso bilowga
  • 1.500 g oo ah qasabada biyaha lagu kariyo Varoma
  • Sal
  • Duubista filimka
  • 4 gasacadood oo tuna ah oo saliid saytuun ah (midkiiba 80 g)

Dharka:

  • 50 g oo saliid saytuun ah oo bikro ah oo dheeri ah (waxaan ku isticmaali karnaa dhamaan ama qeyb saliida qasacadaha tuna)
  • 1-2 xabo oo toon ah (sida dhadhanka)
  • 1 qaado (nooca macmacaanka) kuumin
  • cusbo dhadhamin

Diyaarinta

  1. Waan dhaqnaa basbaaska. Waxaan ku kala qaadnay saliid saytuun ah waxaanan ku duubnaa mid kasta oo ka mid ah gabal caag ah. Waxaan ku ridnay weelka varoma (saxaaraddaba kuma saarna) oo dabool weelka.

  2. Waxaan ku shubnay biyaha galaaska, dabool oo waxaan dhignaa weelka varoma booskiisa. Waxaan barnaamij 45 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 2.

  3. Markay wakhtigu idlaado, mashiinka ayaan damineynaa oo aan dhowr daqiiqo sugeynaa si aynaan isugu gubin marka aan nadiifinayno.

  4. Waxaan qaadanaa basbaas, annaga oo ka taxaddarayna inaan is gubno, waxaan ka saareynaa filimka, waxaan ka saareynaa jirida iyo abuurka labadaba, waxaan u jarjarnaa xargo waana xoqeynaa xariijimahaas. Waa muhiim markan in dhammaan dareeraha soo deynaya lagu ururiyo baaquli ama weelka aan dhigeyno goor dambe. Oo taxaddar, dareeraha waa kulul. Waxaan isla sidaas ku sameynaa labada basbaas kale.

  5. Markay wada nadiif yihiin waxaan ku dhajineynaa weelkeenna, oo ay weheliyaan casiirkooda.

  6. Dhammaan walxaha waxaan ku ridnay muraayadda oo waan burburinaynaa 10 ilbiriqsi, xawaare 7. Waxaan hoos u dhigeynaa haraaga oo waxaan ku celinaa kuwa kale 10 sekan.

  7. Ku rid tuunbada ka baabba'day basbaaska, u diyaarso saladheena oo ha naso daqiiqado ama dhowr saacadood.

Isku midka ah TM21

miisaska u dhigma


Soo ogow cuntooyinka kale: Cunnooyinka Gobollada, Saladyada iyo Khudaarta, Si fudud, Cunnooyinka Varoma

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Jikada dijo
    samee 8 sano

    Aaway Tuna? Waxay ku muuqataa cinwaanka laakiin kuma dhex jiro maaddooyinka ama sida loo karinayo.

    Ku jawaab Cocinitas
    1.    Irene Arcas dijo
      samee 8 sano

      La saxay !! Waan ka xumahay, ma aanan garan 🙂 Waad ku mahadsan tahay qoraalka aad noo soo dirtay. Habsiin !!

      Jawaab Irene Arcas
  2.   Recipes Thermomix - Kabadhka MO dijo
    samee 8 sano

    Macaan 😉

    Kajawaab Recipes Thermomix - Kabadhka MO