Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Salmon leh oranji laba

KalluunkaDaqiiqado 35Dadka 2Kalooriyeyaasha 500
1/52/53/54/55/5 (43 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Waxaan kusiinaynaa fikradaha berri. Cuntada maanta waxaa loogu talagalay kalluunka salmon. Waan kariyeynaa uumisay oo ay weheliyaan xoogaa xaleef liin dhanaan ah oo siin doona dhadhan badan waxaanan ku raaci doonaa saladh.

Maxaad u dabbaaldegi weyday Jacayl? Hagaag, si kasta u diyaari, gaar ahaan hadaad jeceshahay orange.

Marka aad kariso ka salmon en papillote iyo uumiga waa inaad tixgelisaa laba shay: dhadhankaaga shakhsi ahaaneed - haddii aad jeceshahay in ka badan ama ka yar la sameeyo- iyo dhumucda filletka. Ku billow barnaamij waqti gaaban si ay u noqoto waxa aad jeceshahay oo aad xakameyso karinta marwalbo ka taxaddar inaadan is gubin.

Cuntadani waxay ku jirtaa fiidiyow, markaa waad arki kartaa sida aan u diyaariyo baakadaha. Waxaan rajeynayaa inay ku caawin doonto. Aah! Oo ha moogaan tafaasiisha cusbada, waxaan filayaa in qaarkiin aad la yaabi doontaan.

Salmon leh oranji laba

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Salmoon leh dhadhan badan oo liin dhanaan ah. Waxaan ku diyaarin doonnaa Thermomix, weelka varoma.

Salmon leh oranji laba
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: casri ah
  • Nooca cuntada: kalluun
  • Kalori: 500
  • Adeegyada: 2
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 2 buuxa oo ah salmon cusub (waa la qaboojin karaa haddii horay loo dhalaaliyo)
  • 15 g oo saliid saytuun ah oo bikro ah oo dheeraad ah iyo in yar oo dheeraad ah oo dahaadhka ah
  • Sal
  • 2 liinta (mid la jarjaray iyo mid la jarjaray)
  • 30 g oo lows isku qasan ah
  • 40 g casiir liin dhanaan ah
  • 2 kalluun oo ku yaal saliid
  • 600 g oo biyo ah
  • 150 g oo salaar ah, arugula ... lasocod

Diyaarinta

  1. Dufan laba xaashi oo warqad dufan leh saliid. Waxaan dul saarnaa mid kasta oo salmoon ah, cusbo ayaan ku dhigeynaa oo waxaan dhigeynaa labo jeex oo liin ah qayb kasta oo salmon ah. Waxaan xireynaa sameynta labo xirmo, ka tagida xiritaanka qeybta hoose.

  2. Waxaan ku ridnay labada xirmo weelka varoma. Waxaan saxaarada saarnay dusha ka dibna daboolka.

  3. Looska waxaan galinay dhalada. Waxaan barnaamijka 3 ilbiriqsi, xawaare 7. Ku dar casiirka liinta, kudka iyo saliida. Waxaan barnaamijka 20 ilbiriqsi, xawaare 6. Waxaan lasoo baxeynaa weel yar oo keyd ah. 

  4. Waxaan ku ridnay biyaha dhalada. Waxaan u dhigeynaa varoma booskeeda iyo barnaamijkeeda 15 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1. Halkan waqtigu wuxuu ku xirnaan doonaa sida aad u jeceshahay salmon-ka la kariyey. Haddii aad jeceshahay in wax yar la qabto, ku bilow 10 daqiiqo si aad u aragto inay adiga ku jeceshahay. Si aad in badan u karisid marwalba waqti ayaa jira. Dabcan, ka taxaddar inaadan is gubin. Waxay sidoo kale ku xirnaan doontaa dhumucda buuxinta. Haddii ay caato yihiin waxay u baahan doonaan waqti ka yar.

  5. Hadda waxa kaliya ee haray waa in la dhejiyo saxanka. Waxaan ku dul saarnay salmon taarikada waxaanan kula soconaa saladh, suugada iyo oranjiga qaybaha. Haddii aan rabno, waxaan salad ku darnaa malab saliid saytuun ah.

Notas

Ikhtiyaar kale oo lagu sameeyo maraqa:

  • Waxaan goynaa lowska oo keydisaa (3 ilbiriqsi, xawaare 7)
  • Haatan waxaan saliida ku shubeynaa casiirka iyo kudka (20 ilbiriqsi, xawaare 6)
Marka salmonku dhamaado, waxaan ugu adeegi doonaa saliidan liinta ah waxaanan saarnaa lowska la jarjarey dusha sare.

Macluumaad dheeraad ah - 9 macmacaan Maalinta Jacaylka

Xigasho - Vorwerk


Soo ogow cuntooyinka kale: Kalluunka, Cunnooyinka Varoma

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.