Dajinta ...
Cunista caafimaadka leh maahan wax dhib ah sidaa darteed waad arki kartaa inay run tahay, maanta waxaan soo jeedinayaa in la sameeyo salmon uumaysan oo leh zucchini spaghetti. Cunto fudud oo nafaqo leh oo diyaar noqon doonta 25 daqiiqo, taasi waa, saxan wareegsan !!.
ka zucchini spaghetti Waxay ka mid ahayd waxyaabaha la soo helay xagaagan. Dhab ahaan, qaabdhismeedka looguma yeerin baastada laakiin waxaan ugu yeeraa taas maxaa yeelay, mahadsanid maacuun gaar ah, khudaarta waxaa loo jarjaray ulood khafiif ah oo jilicsan oo u eg spaghetti la kariyey.
Este maacuunta Waa xiiraha khudradda oo sameeya laba goyn. Dhinaca kale, waxay u foorarsataa hab dhaqameed waxaana loo isticmaalaa in la xoqo oo laga sameeyo xaleefyo dhuuban. Dhinaca kale, isla waqtigaas oo ay sameyso go'yaal khafiif ah, waxay u jarjareysaa xargaha. Marka tilmaam fudud waxaan ku sameyn karaa zucchini, karooto, tufaax tufaax ah, iwm.
Wixii spaghetti zucchini kaamil ah inuu soo baxo, waxa kaliya ee ay tahay inaad ka fiirsato waa iska ilaali qaybta iniinyaha, tan iyo markii jilicsanaanta ay horay u karisay, way kala daataan, iyagu ma ahan kuwo siman waxayna xumeeyaan muuqaalka spaghetti. Waxa aan sameeyo waa inaan jejebiyaa 'zucchini' intaan goynayo illaa aan ka gaaro xarunta, oo aan u keydiyo diyaarinta kale.
Waan hubaa in inbadan oo idinka mid ah ay ku seegi doonaan maacuunta cusub ee ku jirta cuntadan salmon ee uumiga leh ee leh zucchini spaghetti laakiin dhawaan ayey soo bixi doonaan fikradaha cusub, waad arki doontaa !!
Salmon uumis leh zucchini spaghetti
Steamed Salmon oo ay ku jirto Zucchini Spaghetti recipe waa qaab fudud, fudud, dheellitiran oo aad u caafimaad qaba oo diyaar noqon doona 25 daqiiqo.
Halkan waxaad ku haysataa dhowr sawir oo ah fiiqda si aad u aragto sida ay tahay.
Kani waa dhinaca sida caadiga ah u foorara.
Dhinacan kale waa midka leh garbaha yaryar ee lagu sameeyo ulaha.
Waxa kale oo ay ku shaqaysaa karootada.
U dhigma TM21
Macluumaad dheeraad ah - Zucchini iyo kareemka tufaaxa
Waad salaaman tihiin maalin wanaagsan. Marwalba waan raacaa cuntadaada, waxaad iga bixisaa wax kabadan hal dhaqsi oo waxaan idhaahdaa waa macaan yihiin. Waxaan su'aal ka qabaa cuntooyinkan oo ma waxaad leedahay maxey u tahay hal qof hadii aan doonayo inaan labo ka dhigo? Eak salmoonka salmon horeyba wax walba ayuu u qaataa ... Oo spaghetti wax kale ayaa lagu goyn karaa? Kaliya waxaan leeyahay diirka baradhada. Mahadsanid
Salaan Lorena:
Spaghetti waxaad ku uumi kartaa dambiisha oo waxaad uga faa'iideysan kartaa dhammaan Varoma salmon-ka.
Waad ku mahadsan tahay!
Waad salaaman tahay subax wanaagsan, taasi waxay umuuqataa wax weyn! iyo sida ay iigu habboon tahay aniga! Waxaan si adag u cunayaa cuntada! kaliya wax yar oo dhibaato ah, waa maxay maacuunta aad u jeeddo inaad ka dhigto zucchini spaghetti? Kuma arki karo internetka. habka, waan jeclahay cuntadaada, waxay iila muuqdaan kuwo caafimaad qaba aniga ... oo aad u dhadhan fiican! waad ku mahadsantahay shaqadaada
karmela
Fadlan miyaad dhajin kartaa sawirka julienne grater? Haddii aad dhahdo astaanta, ayaa ka sii fiican.
Waad ku mahadsantahay horay.
Haa, fadlan, na sii macluumaad dheeri ah oo ku saabsan diirkaan
Haddii aad na siiso macluumaad dheeri ah oo ku saabsan diirka, wax fikrad ah kama haysto
Kaliya waxaan kudarey 3 sawir oo cusub qaabka diyaarinta si aad u aragto sida diiqayaashu u egyihiin.
Saludos !!
Waad ku mahadsantahay sawirka diirka. Waxaan ku soo arkay halkaas oo ka imanaya astaamaha Zyliss iyo Tescoma laakiin gacmaha kama samaysan bir.
Waxaan hayaa inta badan maacuunta WMF.
Waa maxay astaantaadu?
Macdantaydu waxay ka timid nooca WSM, ma aha mid aad qaali u ah oo si fiican aniga ila shaqeeya.
Waad ku mahadsan tahay!
Aad baad u mahadsantahay Mayra, waan iibsanayaa, wax fikrad ah kama qabin! bsss
Waxaad arki doontaa sida aad uga faa'iideysanayso!
Mahadsanid Mayra !!! Ha ii sheegin inaad tahay haweeney waddani ah, Asturian! Isaga…
Waxaan ka raadin doonaa khadka tooska ah iyo, haddii aanan heli waayo, ka dib carwada sannadka dambe! 😉
Salaan Lidia:
Anigu waxaan ahay Asturiyaan laakiin hadda waxaan ku noolahay magaalada Valencia inkasta oo, sidaad u aragto, markasta oo aan kari karo aan ugu baxsado Jannada !! 😉
Mayra, ma noo sheegi kartaa nooca diirka iyo / ama halka aan ka iibsan karno?
Waad ku mahadsan tahay habka cuntada loo kariyo! Waxay umuuqataa… mmm…
Salaan Lidia:
Waxay ka timid sumad Jarmal ah oo la yiraahdo WSM, waxaan ka iibsaday Carwada Ganacsiga ee Asturias oo xagaaga kasta ka dhacda Gijón. Lacag badan igagama bixin waxaanan u maleynayaa samaynta zucchini iyo karootada spaghetti inay horay u soo baxday!
Waad ku mahadsan tahay!
Waxaan ka iibsadaa dukaan aad Axadaha suuqa dhigato. Fiiri p. Shabakad Peelerdecorason.eu
Waad ku mahadsantahay kaalmadaada !!
Thanks.
María José López Corbacho: Fadlan ma ii sheegi kartaa halka uu ku yaal dukaankan dhogorta ahi? waa inaan tagayo axadan waxaanan rabaa inaan iibsado diir. Mahadsanid