Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Jumladaha vegan ee lagu daboolay shukulaatada

MacaanDaqiiqado 181Dadka 30Kalooriyeyaasha 85
1/52/53/54/55/5 (1 codadka)
Dajinta ...

by Mayra Fernandez Joglar

Shukulaatada vegan ee daboolan waxaad ku ogaan doontaa inay fudud tahay oo xiiso leedahay in la diyaariyo cuntada caadiga ah ee All Saints iyo Dead.

Waxaa lagu sameeyaa cunnooyin fudud, Ma jiraan waxyaabo xayawaan ah oo aad hodan ku tahay, maadaama aadan taxaddar lahayn, waxay kaa tagi doonaan baaritaanka la'aan.

Muraayaddan, marka lagu daro ku habboonaanta khudradda iyo khudradda, sidoo kale waa la qaadan karaa baruurta, xasaasiyadda laktooska iyo xasaasiyadda beedka.

Jumladaha vegan ee lagu daboolay shukulaatada

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Cunto karis loogu talagalay in lagu raaxeysto dhadhanka dhaqanka

Jumladaha vegan ee lagu daboolay shukulaatada
  • Mayra Fernandez Joglar
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: macmacaan
  • Kalori: 85
  • Adeegyada: 30
  • Bixinta cabirka: 15 g
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Wixii jaantusyada

  • 175 g oo yicib ceedhin iyo maqaar la'aan
  • 175 g sonkor cad
  • 35 g oo ah baradho la kariyey ama la dubay
  • Liin dhanaan
  • 1 qaado (cabbirka maraqa) oo biyo ah

Dahaarka shukulaatada

  • 160 g shukulaato mugdi ah
  • 10g subagga vegan

Diyaarinta

  1. Waxaan sonkorta ku shubnay muraayadda oo waxaan ku garaacnay barnaamijka 10 ilbiriqsi, xawaare 10. Waxaan sonkorta ka soo qaadnaa darbiyada xagga hoose. Waan ka noqoneynaa oo keydinay.

  2. Waxaan ku jarjaraynaa yicibta barnaamijka 10 ilbiriqsi, xawaare 10. Waxaan hubinaynaa inay si fiican u jar jareen oo ay u egtahay ciid. Waxaan u dhaadhacnay garbaha.

  3. Ku dar sonkorta budada ah, baradhada, liin dhanaan iyo qaadada biyaha. Wax walba waan wada shiidaa inta lagu jiro 15 ilbiriqsi, xawaare 5.

  4. Waxaan fureynaa muraayadda waxaanna ku hubineynaa, farahaaga, inuu leeyahay joogteyn la doonayo. Hadday aad u qalalan tahay waxaan ku dari karnaa qaado kale oo biyo ah laakiin aad u taxaddar badan si cajiinka uusan dareere badan ugu dhicin.

  5. Waxaan cajiinka dul saarnay miiska shaqada oo aan ugu qaabeynay duub ama silsilad qiyaastiisu dhan tahay 3 ama 4 cm. Waxaan ku duubnaa duubka balaastigga ah oo waxaan u dhaafnay qaboojiyaha ilaa 2 saacadood.

  6. Waqtiga nasashada kadib, waxaan kululeynaa foornada illaa 200º.
    Dhanka kale, waxaan ka saareynaa filimka hufan cajiinka aan ku keydinay qaboojiyaha oo waxaan ka jarney qaybo qiyaastii ah 15 garaam. Waxaan u qaabeynaa kubad inta u dhexeysa calaacalaha gacanta, anaga oo ka taxaddarayna inaanan ka badbadin, oo aan dhigno saxaarad wax lagu dubo.

  7. Markay foornadu mar horeba kulul tahay, waxaan hoos u dhigi doonnaa heerkulka illaa 180º waxaanan soo bandhigi doonnaa saxaaradda dhererka dhexe ee foornada. Waxaan karineynaa suumanka ilaa 7 daqiiqo. Uma baahnid inaad iyaga karisid si aad u qalajiso. Waan ka saareynaa oo u oggolaaneynaa inay qaboojiyaan.

  8. Mar alla markay qaboobaan, waxaan ku dhalaalaynaa shukulaatada leh margarine vegan. Waxaan ku sameyn karnaa qubeyska biyaha ama microwave, laakiin ka taxaddar inaadan gubin.

  9. Waxaan kubad kasta ku dhejineynaa shukulaatada dhalaalay oo waxaan dul saarnaa saxaarad ku daboolan warqad dubista. Waxaan u oggolaanay inay qaboojiyaan ka dibna waxaan si tartiib ah uga siibnaa warqadda. Waxaan dul saarnaa saxaarad wanaagsan oo aan u adeegnaa.

Notas

Waxaa jira noocyo aan la tirin karin oo shukulaato ah oo suuqa yaalla. Hubso in midka aad isticmaaleyso uu ku habboon yahay veganska oo aan lahayn raadadka gluten, lactose iyo ukunta.

Ma dooneysaa inaad waxbadan ka ogaato waxyaabaha ku saabsan shukulaatada vegan ee daboolan?

Waa run inay yihiin shaqo badan laakiin fudud. Sidoo kale maalmahan qabow waa cudurdaarka ugu fiican inaad guriga la joogto oo aad reerka kula raaxeysato.

Cuntadani waxay ku habboon tahay carruurta la kari. Waxay jeclaan doonaan inay kubadaha ku sameystaan ​​gacmahooda yar yar kuna daboolaan shukulaatada.

In kasta oo karinta waa mid fudud waa inaad xusuusataa dhowr waxyaalood:

Cuntadani waxaad u isticmaali kartaa labadaba baradho sida baradhada macaan la kariyey ama la dubay. Iska ilaali inaad yeelato biyo saa'id ah si cajiinka uusan u qoyanin.

Haddii aad aragto in cajiinka uu ku dhegan yahay miiska shaqada waad awooddaa saydhaa daqiiq yar. Xusuusnow inay tahay inaanay lahayn gluten, waxaad isticmaali kartaa nooc kasta sida bur bariiska iyo xitaa galley.

Foornada ka soo baxa foornada digsiyada waa jilicsan yihiin laakiin markay qaboobaan way adkaadaan. Marka isku day inaadan faragalin kubbadaha si aysan u jabin ama u waayin qaabkooda.

Macluumaad dheeraad ah - Digirta qumbaha

Ku habo qaabkan cuntadaada qaabkaaga Thermomix


Soo ogow cuntooyinka kale: Celiac, Halloween, U dulqaadasho la'aanta Laktose, Ukku dulqaad la’aan, Cajiin, Khudrad

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.